高血压是怎么一回事
现在高血压一说，大多数中老年人都比较敏感，但高血压其实并没有那么可怕，许多高血压病人都是倒在了自己的“恐高”心理压力下。血压就和自来水管的水压一样，我们用自来水的时候，想水快点大点就把水龙头转到最大，也就是把水压调大。我们人体也有个自动调节水压的水泵就是心脏，当血管正常血压不足以将足够的血液运送到脑部的时候，就会自我加强加大跳动增强血压把血液推送到脑部。一般也就两种情况血压会高，一是气血虚，比如农村井水太久不用了，就需要倒点水进去泵口，水管水满了自然泵水就省力很多，不然开始要用很大力。人体气血虚，产血不足，也会造成血管的血不满，流动不顺，就要加大血压了。二是血管垃圾多造成血栓堵塞血管，堵在手脚还好，就是麻一阵子，堵在心脏就是心梗，头上就是脑梗，抢救不及时就晚了。无论是哪种情况，都应该值得注意，血气不足引起的高血压久了，也会导致血管瘀堵。看了高血压引起的病症这么可怕，怕不是应该的吗？其实并不是说不用怕，二是不能怕。造成高血压除了上两点生理病因外，还有第三点就是心理病因，就是“恐高”对高血压的加大是最迅速的。人在情绪慌张生气的时候，心跳加速，血压瞬间就上去了。高血压初期不必慌张，只是身体发出的警告信号，只要改善下生活习惯，饮食和放松心情，很容易就能恢复。甚至早期的高血压也只是个误会，因为正常人一个激动兴奋，或吃了些兴奋类食物都会血压上升，短时间还降不下来。其实高血压是不可避免的，血管里血液新陈代谢过程或多或少留下一些堵塞垃圾，和我们住的房子一样，再怎么搞卫生，灰尘还是有的。血管垃圾主要通过肝的疏通功能清理，但清理速度慢过产生的速度，就堵成高血压。在调理高血压过程中：一、合理饮食少吃一些三高食品，因为难消化，产生体内垃圾就多。二、放松情绪特别是不要生气，怒则气上，肝阳上亢导致肝不能清理血管垃圾。三、作息规律合理安排生活工作，凡事适时有度，不然容易引起生物钟混乱。有人说西医治疗高血压快，目前西医对抑制高血压是比中医强很多，但只是治标不治本，降血压类西药是通过扩张血管达到稳定血压的目的，当超过血管的扩张界限，血管就会爆裂，所以血多高血压严重到不能靠药物降压，医生就会建议做搭桥手术，同样的只是扩张血管，久了血管垃圾多了依然堵塞。或许以后医学水平发展会很快很安全轻松对高血压治标治本，但目前最安全还是中医调理法子搭配一些祛邪小方（玉米须，决明子，白菊花），也能短期起到治标效果，其副作用也小，一般都要搭配健脾养胃方一起用。让我们一起学中医养生，做自己的医生。--祝大家身体健康长寿预览时标签不可点
