没有症状的高血压更可怕
不是每个高血压患者都有症状，实际上，很多高血压患者都没有症状，以至于他们自己都不知道自己有高血压。平时身体看起来一点问题也没有，但是在某一个时间，高血压可能突然无声无息地袭击，这就是“无症状高血压”最常见的情况。
无症状高血压，不可忽视！这种类型的血压呈阶梯状缓慢上升，由轻度到中度再到重度，患者能够对这种缓慢升高的血压逐步适应，所以即使血压已很高，也可能无任何症状和不适，像正常人一样，造成诊断治疗不及时，往往比有症状高血压更加危险。
这可以用个比喻：温水煮青蛙。水逐渐升温，泡在水里面的青蛙感觉不到危险，相反，可能相当舒服，一旦开始感觉到不舒服了，可能水已经开始沸腾了，已经迟了。有人因此突发脑出血、心梗等意外，才发现血压过高，但已难以控制。
而且，无症状高血压因为没有症状，就会没有“人”督促您去就医，更没有督促您服药的动力，其结果就会任血压增高，任血压大幅度波动。任增高的血压不断损害机体内的重要脏器，最终造成这些靶器官（即高血压损害到的脏器）严重损坏而导致脏器功能衰竭。常见的有心力衰竭、脑血管意外（脑出血、脑梗塞等）、肾功能衰竭等。
有多少人是没有症状的？
一般来说，大约有一半的早期高血压患者没有任何症状，但没有症状的高血压患者血压升高缓慢而持久，患者对血压升高已不敏感而易被疏忽。无症状型高血压多见于60岁以上的老年人，这部分人由于身体机能减退，对疾病的反应不敏感，因此没有明显的症状。
其实有症状，你自己没察觉而已！
很多无症状型高血压并不是完全没有症状，出现以下三种情况时一定要多留意血压变化：
一是家族中有高血压患者的中老年人；
二是近期偶尔出现头晕头痛，虽然症状轻微但无其他病史者；
三是有疲劳感，如四肢乏力、疲倦、睡眠质量变差等，但不能用其他原因解释的。
对于高血压病，早期预防和及早治疗是关键。防治高血压的方法并不复杂，主要是改变不良的生活方式，坚持摄取低盐、低脂肪的食物，戒烟限酒，控制体重，坚持进行适当的运动以及控制情绪，保持乐观的心态等。有高血压家族史的人应定期检查，确诊为高血压病后，医院就诊，遵医嘱长期服用降压药物等。高血压是一种慢性病，不论有无症状，均应引起重视并认真治疗，其治疗必须持之以恒。若高血压相关症状较为严重时，应接受尿常规、心电图、眼底及超声心动图、CT等检查，以判断有无心、脑、肾损害及血管硬化情况，以便及早采取应对措施，防止病情进一步发展。
对无症状型高血压的正确理解无论是否有症状，只要发现高血压，就一定马上开始降血压治疗。一般的高血压患者应该将血压起码降低到/90mmHg以下。同时存在糖尿病或肥胖的患者，最好将血压将到/80mmHg以下，甚至到/80mmHg以下。
对于60岁以上的单纯收缩期高血压患者是指收缩压高于mmHg而舒张压不超过90mmHg，应该降低到/90mmHg以下即可。但老年人或者同时患有脑血管供血不足的患者，不宜将血压降得过低，尤其晚间血流缓慢时更不能过低降压。
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