轻度高血压，要吃降压药吗
血压一升高，就要吃降压药吗？
有朋友问：我外婆40岁时得了高血压病，母亲38岁时患高血压，开始吃降压药。我今年35岁了，平时工作比较累，每到下午、傍晚时血压就偏高（静息状态下收缩压~mmHg，舒张压85~90mmHg）。
请问我是不是也已经患高血压病了，该怎么注意，是否需要吃药，若吃药该吃什么药。
高血压的哪些事在这里给大家做一下简单的介绍，这个其实在以前的文章中已经有过比较详细的介绍了，具体说明如下：
如果静息状态下收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg，即可珍断为高血压病。这位读者已经患高血压病，属于轻度高血压（Ⅰ级高血压），但建议你不必马上吃降压药。可以先通过改变生活方式来治疗高血压病，比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食、减肥或保持合适体重、规律生活、减轻压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等等。
如果不能改变自己的生活方式，或者改变了生活方式1~3个月仍然血压偏高，或者有头晕头痛、眼皮重、眼胀眼花、落枕样不适等症状，就需要服用降压药物。鉴于属于轻度高血压病，可以从利尿剂钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药中任选一种进行单药治疗，比如可以每天服用半片利尿剂双氢克尿噻，既简单又便宜。
此外，建议年轻人尽量不要选择β受体阻滞剂，因为该药的副作用可能影响到夫妻生活。
可能有朋友会问β受体阻滞剂都有哪些药呢，下面我们列举以下13种比较常用的β受体阻滞剂降压药。为方便大家记忆提醒一下它们的名字都是以“洛尔”结尾的。
1、普萘洛尔，2、美托洛尔，3、阿替洛尔，4、比绍洛尔，5、卡维地洛，6、索他洛尔，7、纳多洛尔，8、噻吗洛尔，9、氧烯洛尔，10、吲哚洛尔，11、拉贝洛尔12、阿普洛尔，13、醋丁洛尔。
当然这个药有什么不良反应，可能就是性方面的问题，这个之前的文章中已经说过，所以大家如何能坚持锻炼的话，少用药或是不用药也是很不错的选择的。
高血压的哪些事北京哪个地方能治好白癜风贵阳白癜风专科医院
