高血压的饮食与运动
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关于健康
今天我们说说高血压的饮食与运动
高血压，目前最为常见的慢病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。它是指以体循环血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损伤的临床综合征。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压
高血压的危险因素有年龄、吸烟、饮酒、高胆固醇、肥胖、不良情绪等等。
高血压的常见症状有头晕、头痛、心悸、心慌、胸闷等但有30%患者无明显症状。
高血压可引起脑中风、心梗、大动脉病变、肾损伤、眼底病变等并发症。
原发性高血压作为一种生活方式疾病，我们要改变不健康的生活方式，所以我们今天讲一讲高血压的饮食与运动。
医院卒中中心脑血管病健康讲堂
时间：4月4日下午4点
地点：医院住院部8楼脑血管病治疗中心宣教室。
题目：高血压的饮食与运动富含钾的食物
