高血压的人,按摩1穴多吃1物,二者搭配堪

高血压常见的慢性病，更多见于中老年人群。近年来随着生活水平的体改与改善，患上高血压的人群越来越多，越来越多的人健康受到高血压危害，严重的甚至威胁到生命安全。

高血压的危害

1、左心室肥厚，左心室射血供应主动脉等血管，一旦出现高血压就会造成左心室压力增大，需要更大的力量去供血，长期就会出现肥厚的情况。

2、冠心病，一旦长期高血压会导致冠状动脉出现硬化，就会导致供应心脏的血液与氧气减少，长期以往就会诱发胸闷胸痛，最终出现冠心病。

3、脑出血、脑萃中、脑梗等疾病，长期出现高血压会导致脑血管出现硬化，造成大脑缺乏血液与氧气的供给，就容易引起脑出血、脑梗等病症。

4、肾脏疾病甚至是肾衰竭，长期高血压会导致肾小动脉硬化，尿浓缩功能逐渐减退，如果没有及时调整，继续发展下去会让尿液中的蛋白质增加，影响新陈代谢导致大量废物不能够顺利排出体外，就会造成肾坏死，导致尿毒症或是肾衰竭的出现。

5、长期高血压会导致视网膜出现硬化，眼底会出血、渗出、水肿，长期下去就会造成眼底出现蜡样的小黄点，导致看不清东西，视线变得模糊甚至能看到的面积变小。

高血压的危害是巨大的，在日常生活中要注意检测血压，一旦血压升高就要及时调理。如果没有条件进行血压检测，可以

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