父母擅自加减药医生透露中老年吃药6大禁忌

据国家统计局最新数据，我国60周岁及以上人口已经达万人，占总人口的17.3%，成为世界上老年人口最多的国家。关爱老年人健康，子女真正可以做些什么？

通通发现了一个痛点，几乎每个家庭的老年人日常生活当中大病小病都需要吃药，可是吃药这件事，很多老人的确有些小固执，要么自己加量减量，要么听信隔壁王阿姨、李大妈推荐的神药。关于中老年人的用药问题，通通采医院（医院）的苏苹主任。

忌多种药物联合乱用

苏主任介绍，很多老年人每天吃药都是一把大，药物是会相互影响的。大家试想一下，药物在我们身体里面都是需要经过肝肾代谢的，药物品种过多，必然增加肝肾负担，另外，代谢通道就像一条高速路，如果跑的车多，就会车流不畅，甚至撞车，多种药物进到身体内，药物之间相互影响，必定影响药效。

比如华法林这个药，平时剂量基本固定，一旦患者突然肺部感染，需要加服抗生素、感冒药等，那么华法林的剂量就要根据凝血功能检测及时进行调整。老年人如果自己不能判断的话，建议挂一个老年病科的号让医生来进行评估和判断。

忌用量偏大

老年人的用药一般都要比年轻人剂量偏小一些，苏主任介绍：在老年病科医生都会先根据老年人的体重，营养状况，肝肾功能等来计算药物的剂量，并不完全是按照药盒的说明剂量来服用。比如，肾功能不好又伴有缺氧的老年人在使用洋地黄类（治疗心脏病）药物的时候就需要特别小心，剂量偏大的话，就会导致洋地黄中毒。

忌迷信保健品

中老年群体是特别容易被不良商家盯上，很多保健品商家变着方法的找到中老年人进行推销售卖。比如组织很多老人免费去昆明周边游玩一天，结束的时候就售卖商品。苏主任介绍，很多不良商家会在中药制剂里加入很多价格低廉的西药成分，央视就曾经曝光过不良商家把降糖西药的粉末压在保健品的胶囊里逃避监管。

针对近来年比较热门的海外购药，苏主任提醒，老年人一定要认真仔细地阅读说明书，因为同样的保健品，国外的剂量跟国内剂量不一定相同，不懂英文的情况下，务必请翻译问明白以后再购买。

老年人到底要不要吃保健品呢？

苏主任介绍，老年人消化吸收功能较年轻人有所减弱，特别是营养不良或者偏食的老人适当补充维生素、微量元素、钙剂是有必要的，但是这些成分都有相应的药品。药品有明确的剂量，需要补多少好掌握，较为科学。其实老年人只要胃口好，吸收功能好的话，是不需要专门通过保健品来补充的。在疾病状态下，缺少什么营养成分，都可以通过药物进行补充。

忌选择依从性不好的药物

中老年用药多为高血压病，冠心病，糖尿病等慢性病药物，这类药物中，有长效制剂的请尽量选择长效药，能选择每天吃一次的药，就不要选短效的，这样可以提高依从性，每天吃药次数越多，越容易遗漏，依从性越差。

忌随意拆药品包装

很多老年人因为每天都要吃很多药，怕自己记性不好，一般都会拿到药之后就把多种药物的外包装拆掉，特别是有锡箔纸包装的药，都全部撕开，将半个多月甚至一个月的药分成小格装放，并全部每天随身携带，苏主任介绍，这样的做法虽然每天方便了，但是对于药的保管来说，问题就大了。很多药品是需要防晒防潮避免氧化的，老年人把药拆装了以后随身带着去公园玩，药品和空气阳光接触，有时甚至和雨水接触，药效必定大打折扣。

苏主任提醒，把药物长时间放在私家车上也是非常错误的做法。曾经有患者就把降压药长时间放在车厢里，高温暴晒之后，药效早就受到影响了。

忌听信非医生推荐用药

中老年人患病多，求愈心切，特别容易听信隔壁李大妈、王大姐的推荐。苏主任介绍，每个人的身体情况不一样，有的药对别人有用，对你不一定有用。在没有医生指导的情况下擅自给自己加药也是件特别危险的事情。

比如，李大妈有高血压她说美托洛尔好，但少数心率特别慢的就不能服用美托洛尔。作为子女，可以带父母到老年病科来就诊咨询，很多老年人不听子女劝的，可以选择让医生来劝导和指导。

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