首份全球高血压报告发布预防高血压,这
怎样治白癜风 https://m.39.net/pf/a_7082970.html高血压，常被称作“沉默的杀手”，可以引发心脏病和脑卒中，威胁健康。防控高血压，各国都在行动中。近日，世界卫生组织发布首份《全球高血压报告》，《报告》显示，高血压影响全世界三分之一的成年人！①《全球高血压报告》我们根据《报告》梳理出和大家息息相关的几条信息：1.13亿人受高血压困扰，30年间翻了一番《报告》显示，高血压影响全世界三分之一的成年人。全球高血压患者（收缩压≥毫米汞柱，或舒张压≥90毫米汞柱、或正在服用降压药物）人数，在过去30多年间翻了一番，从年的6.5亿增至年的13亿。2.半数高血压患者不知道自己血压高《报告》指出，其中近半数的高血压患者不知道自己的患病情况，约五分之四的患者未能获得充分治疗。测量血压是诊断高血压的唯一方法。所有成年人都应定期测量血压。3.高血压控制率提高至50%，可避免万人死亡高血压会导致中风、心脏病发作、心力衰竭、肾脏损伤和许多其他健康问题。收缩压过高每年可导致全球超过万人死亡，超过其他健康风险所造成的死亡。但如果各国能够共同努力，将高血压控制率提高至50%，则年至年间可以避免万人死亡。4.通过改变生活方式，可以降低血压《报告》指出，高龄和遗传因素会增加患高血压的风险；而一些可改变的危险因素，如高盐饮食、缺乏身体活动和饮酒过量，也会增加患高血压的风险。通过改变生活方式，包括进行更健康饮食、戒烟、增加身体活动，可以帮助降低血压。预防高血压，这三个习惯要改！1.高盐饮食，口味重吃盐多深圳市龙华区妇幼保健院内科主任医师陈剑峰年在该院
