什么时间测血压最准忠告有2个最佳时间,很
参考文献：
[1]欧阳欢,黄丽云,陈舒玲等.清醒时不同时间血压水平预测夜间高血压的价值[J].中国循环杂志
[2]张瀚文.脑卒中的预防措施有哪些[J].家庭百事通,,(02):28.
[3]苏海,唐敏.如何确定血压测量的参考臂?[J/OL].中华高血压杂志
高血压，这个躲在背后的沉默杀手，虽然没有明显的症状，但是它的并发症却能够让人陷入无尽的深渊，在无声无息中就给人带来严重的威胁与伤害，让人防不胜防。这时候血压值的测量尤其重要，但你知道什么时间测量血压是最准确的吗？
李建顺是一家宾馆的老板，由于是自己家里面开的店，所以需要经常熬夜守店，这样不规律的生活作息给他的健康带来了严重的隐患。年3月15日，李建顺熬了个通宵白天补觉之后，感觉自己的头痛欲裂，太阳穴里面就像是有一根筋在不停地跳动一般。
实在难以忍受了，他随后叫了医院里面去。医院里面的基础生命体征测量他的血压已经高到了/mmHg，这已经是比较危险的血压了。高血压收缩压的正常值在90-mmHg,舒张压在60-89mmHg之间，如果超过了这个范围，就很有可能会被认为时高血压。
收缩压指的是人体的心脏在收缩的过程中，动脉里面的压力上升，在心脏收缩的中动脉压力最高，此时血液对血管内壁的压力称为收缩压；而舒张压是指人体的心脏在舒张时，主动脉压下降，在心脏舒张末期产生的血压最低值称为舒张压。
高血压的症状不是很明显，但是当超过人体能够承受的阈值之后可能会出现一些症状。比如说头晕与头痛，这是最常见的一种症状，有时候会伴有头晕或者是耳鸣的现象。比如说胸闷气短，有可能是因为冠状动脉供血不足所导致，这种疼痛可能会是压榨性的疼痛。
医院降血压将至正常之后，医生给他开了降血压的药物，嘱咐他定时服用药物，并且要他买一个血压计检测血压。如果出现高血压危象或者是一天之内血压波动非常之大，医院寻求帮助。李建顺点点头记下来了，并且按照医生给的医嘱单子按时服用药物，他完全没有想到自己居然还是发生了中风。
年李建顺在给宾馆的客房打扫卫生，正准备弯下腰时，肢体出现站立不稳的症状让他直接栽倒在地上，额头直接磕在地上。他正尝试从地上站起身时，却发现自己站不起来了，双腿无力根本无法移动，他几乎是瞬间大汗淋漓，手指还出现无意识的抽搐症状。
他想打电话急救，但是手指根本就不听使唤了，他突然想起自己的手机有按五下电源键急救的功能，使尽了全身的力气才按够五下。还好救护车及时到来，医院做完各项检查之后，医生的诊断是脑梗死，需要紧急做溶栓的治疗。
脑梗死也被人们称为中风，是由于脑部出现血液循环障碍而导致的脑组织出现缺血缺氧等，这能够引发脑组织坏死或者软化，并且这种对于脑组织的损伤是不可逆的。脑梗死的面积一般是以腔隙性脑梗死为最多，患者可能会出现头晕、步态不稳、肢体无力、饮水呛咳等症状。
如果周围有人出现急性脑梗的患医院进行治疗，因为脑梗患者的溶栓时间窗在发病之后的6小时之内。溶栓的目的就是为了溶解与消除已经在患者体内形成的血栓，从而恢复肢体循环的功能，尽可能地恢复患者出现缺损的神经功能。但是这也会有出血的风险，患者与家属需要了解这些风险与限制。
李建顺再次醒来的时候已经转到普通病房了，医生说是他的高血压导致脑梗死的时候，他直接震惊了。自己每天都量了血压都是正常的，怎么可能会是高血压造成的呢？医生给他看了入院血压，高达/mmHg。他手机上有电子血压计的上传记录，医生看完后也沉默了，为什么李建顺的血压会高这么多呢？
医生让他详细说说量血压的过程，直到他说他每次量血压的时间时，破案了。他瞪大眼睛问道：“我都是每天早上起床量的血压啊，时间怎么会出错？”医生遗憾地说道：“一天当中有2个最佳测血压的时间，你量血压的时间错了......”
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