高血压血压控制正常就满意医生说应该更低点
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对于一个高血压患者，如果把血压控制到/90mmHg以下，你是不是觉得就万事大吉了呢？
如果你有这样的想法，陈大夫今天就告诉你，你有这样的想法是很危险的！甚至还会是错误的！因为，对于绝大多数高血压患者来说，需要控制的血压目标应该更低！
一、收缩压应该低于mmHg！
对于大多数年龄70岁的高血压患者，收缩压的最终控制目标应该是低于mmHg，最好在-mmHg中间，所以高压的控制目标仅仅低于mmHg是不理想的！应该更低！
二、舒张压应该低于80mmHg！
收缩压有标准，舒张压也是有标准的，建议年龄＜70岁的高血压患者，其舒张压控制目标为80mmHg。如果你仅仅满足于＜90mmHg，那么你也要更新观念。需要降低到80mmHg以下，才能有更多获益！
三、年龄≥70岁患者，也可以更低！
即便是大于等于70岁的高血压患者，如果血压可以耐受，也建议进一步降至mmHg。看来很多人认为的年龄大了可以放松要求的想法，也是存在一定误区的。如果有可能，血压也应该控制的不能放松。
四、血压更低的证据，很充分！
美国指南把高血压诊断标准下调，曾经很多人都觉得很不可思议。但年，我国台湾地区的指南，也把高血压诊断标准下调为≥/80mmHg。即便在我国大陆，专家也建议血压控制的更低。在今年发表的《强化血压控制中国专家建议》中，就建议高血压患者把血压降到/80mmHg以下。而血压更低的意识，也在逐渐被大家接受。
所以，如果你还停留在把血压降到正常就满意了。我觉得你应该更新观念了，至少在我国指南还没有完全更改之前，我们应该有意识的把降压的标准压的更低。
毕竟，这是个和自己健康最相关的事！
#心血管健康百问百答#
