降压药什么时段吃最好

通常情况下，人的血压有两个高峰，早上7-9点，下午2-4点，不同的人不太一样。一般情况下，降压药早上吃比较好，可以把早晨的峰值尽可能压住。有些患者习惯早饭后吃降压药，早晨的高峰没有压住。建高血压患者早上醒来第一件事，先把降压药吃上。

也有研究认为，与早上服用降压药相比，夜晚睡前服用效果更好，可使心绞痛、中风和心脏病风险降低。

临床治疗必须个体化。每个人的血压波动规律不一样，最好做一个24小时的动态血压监测，评估一下自己的血压节律。在医生的建议下决定吃药时间。