怎样避免发生高血压危象
医院订阅哦！
高血压危象是一种危害很大的高血压急症，尤其是对于老年患者来说，预防高血压急症的发生十分重要。
了解以下几个问题，对于预防高血压危象，很有帮助。
预防高血压危象的重中之重是什么？
答案是：养成每天自测血压的习惯。
如方便的话最好每日固定时间测3～4次，并把所测血压全都记录下来，这对于医生调整药物剂量和种类非常关键。
没有每天的血压值，医生开药就像打炮弹，只能是大概齐；有了这个就像发射导弹，精确制导，效果好，副作用少。
预防高血压危象还需注意哪些问题？
避免过度疲劳，注意休息；
避免寒冷刺激及环境的突然改变；
避免情绪激动、过度兴奋、过度悲伤；
避免随意换药、增药、减药、停药，一定在专科医生指导下进行；
低盐低脂，清淡饮食；
早睡早起，避免熬夜、加班、过度饮酒等高血压危象的诱发因素。
预防高血压危象定期进行哪些检查？
血糖、血脂、血流变，这几项有问题，血液粘度会升高，压力将会增加；
肝功能、肾功能，随时了解降压药对肝肾的影响；
心电图、眼底检查、腹部彩超，了解高血压是否导致了器官损害；
经颅多谱勒，了解脑供血情况。
血压控制在多少为好？
无器官损害的非老年患者（﹤65岁），血压追求的目标是≤/90mmHg；
合并心功能不全、冠心病、糖尿病、肾功能损害的患者，血压追求的目标是≤/80mmHg；
老年人≥65岁）的降压目标为≤/90mmHg；
高龄老年人（≥75岁）的降压目标为≤/90mmHg。
欲了解更多「高血压」相关知识，北京哪个医院专业治疗白癜风南宁治疗白癜风的医院
