早知道医院高血压HTN护理门诊
高血压是最常见的心血管疾病，也是严重危害人类健康的慢性疾病之一，可增加脑卒中、冠心病、心力衰竭及肾脏疾病等发病风险。
为了帮助高血压患者更好地控制血压，做好疾病管理，医院自年10月8日起开设“高血压（HTN）护理门诊”，由专业护士为高血压患者提供血压监测、降压药物疗效评估、饮食运动方式和自我家庭监测方式等指导。
健康知识康复管理诊断标准我国采用年世界卫生组织（WHO）和国际高血压学会（ISH）提出的新标准，即收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，且必须为非药物状态下三次或三次以上非同日多次重复测得的血压，即诊断为高血压。
康复治疗高血压目前尚无根治方法，但大量临床试验证明，收缩压下降10-20mmHg或舒张压下降5-6mmHg，3-5年内脑卒中、心血管病死亡率与冠心病死亡率将大幅降低，因此维持血压正常至关重要。
治疗目标原发性高血压患者的降压标准为血压降至/90mmHg以下，老年（≥65岁）高血压患者的血压应降至/90mmHg以下；合并糖尿病或肾病时，其降压目标值尽量逐步降至/80mmHg以下，以提高患者生存质量，延长寿命。
治疗方式1.合理用药：降压药物疗效肯定，需遵医嘱终生用药。
2.适量运动：长期、规律的运动可以有效协助降低血压、改善情绪，提高体力和生活质量。
3.纠正危险因素：日常起居规律，戒烟，避免长期大量饮酒；减少钠盐摄入，建议每日食盐摄入小于6克；控制体重，保持规律运动及高纤维素饮食，减少胆固醇和饱和脂肪酸摄取；避免使用激素、避孕药等可能升高血压的药物；调整心情，避免情绪激动。
自我监测自我家庭监测血压可以评估降压药物的疗效，改善对药物的依从性，发现生活中影响血压波动的因素，为降压药的调整提供依据。
医院高血压（HTN）护理门诊时间：年10月8日起，周一到周五上午8:00-11:00
地点：医院门诊二楼内科D区53号（心内科）诊室
保持健康生活方式，控制高血压。
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