高血压是怎么回事怎么调理
首先要了解下，高血压到底是怎么来的。
检测血压，会有两个数值，高的那个数值称为收缩压，也就是通常所说的高压；低的那个数值称作舒张压，即为低压。
1收缩压（高压）是怎么来的？
收缩压高是心脏单次输出的血量大，而根本原因是身体无法满足全身的供血，尤其是脑供血。所以加大压力，才能满足全身供血需求。
好比是整个楼的供水系统，想要最顶层的楼也能顺利供水，就必须加大底下的供水压力，否则，最顶层的楼供水很难有保证。
放在身体上，大脑为身体极为重要的脏器，道医称之为“髓海”，满足大脑的供血显得比四肢末梢更紧急。心脏负责满足全身供血，本身给脑部供血是违背地球重力规律的，所以会消耗更多的能量。而当心脏功能变弱的时候，血压就很容易出现问题。
所以当脑供血不足的时候，身体就会发出信号，加大压力，去满足脑供血，全力以赴去满足全身的正常工作。
2舒张压（低压）是怎么来的？
舒张压高是因为外周血管阻力增加，根本原因是身体周遭津液水平低，身体由于敦敏性使得外周血管收缩，保证在缺血的状态下尽可能濡养末梢。
就好比是用一个水管浇花，在水管松弛的时候是浇不远的，但是稍微用力捏紧水管，水就能浇到更远的地方。
放到身体上，周遭需要津液去濡养，如果身体本身津液不足，就需要通过收缩血管，来尽可能的满足周遭津液的濡养。津液不足是个病态，但是身体通过收缩血管来尽可能的去让身体每个地方有津液濡养，也是敦敏性的表现。
关于低压高，还有一点不要忽略，即道医上所说的肺功能的影响。《黄帝内经》上说，“上焦开发，宣五谷味，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉”，身体周遭濡养的好不好，必然是离不开“上焦的开发”，实则指的便是心肺功能。在临床上，肺功能弱，体检能检查出明显的肺病，如肺纤维化、肺结节、肺纹理明显增粗等问题，很多都伴有明显的低压高的情况。
随着人们的压力越来越大，节奏越来越快，身体的压力随之猛增，身体素质在逐渐下降，所以高血压也呈现出越来越年轻化的趋势。
为何秋季易出现血压高的情况秋季，尤其是寒露之后，慢慢天气开始变凉，“热胀冷缩”原理提示我们，这个时候血管也要开始收缩，血管在收紧的过程中，压力会增大，如上文所说就很容易出现血压升高的情况。
另外从“医易结合”角度来讲，寒露之后，进入庚戌月，戌在后天八卦体系中，来自于乾卦，方位上代表西北，而在人体，则代表“首”头部。所以这个月也很容易出现心脑类问题发生甚至加重的情况。
高血压如何从手上看出来？图中生命线的形状为高血压患者的典型掌纹表现。
请认真看上图：你手上的蓝线（生命线），是否已经越过了这条红线呢？如果有，那么基本上百分之百确定你有或者有患高血压的趋势了。（一般女性左手反应了先天的身体状况，右手反应后天的身体状况，男性则相反。）
大家也可以多瞅瞅身边人的手掌，“不以数推，以象求之”，中医的手诊就是辣么准……
当然，如果你对照自己的手掌，发现有典型的高血压迹象，先别哭。这不代表你一定会有高血压，但是能反应的是你容易有高血压，比普通人概率大，平时要格外注意哦！
终身服用降压药真的好吗？很多人被检查出来高血压后，就被认定要终身服用降压药。从“终身”这俩字看来降压药真的没有解决根本问题，不然也不会终身离不开……
因为血管需要血的濡养，所以脑供血不足的人，脑血管长期处于一直很糟糕的状态，时间久了就会容易动脉硬化、玻璃样变等问题。
好比是暖气片到了夏天也是有水的，如果没有水的话，就会生锈。这个脑血管也是一个道理。
哪怕是血压高了，能保证血液打上去，就能尽量的去濡养好血管。
但是如果吃了降压药，本来应该满足脑供血的这个信号就被抑制了，脑供血不足，脑部血管也濡养得不好，时间长了血管就像长期在室外的塑料管一样，变薄变脆，也就容易破裂了。
而我们身体一天24小时都在承受着考验，在这种情况下，有可能情绪一变化，激动或者惊吓等就会出现脑血管破裂。
降压全靠降压药吗？
解答：除选择适当的药物外，还要养成健康的生活方式。
部分人认为，得了高血压病后只要坚持长期、规律地服药准好；而对吸烟、饮酒、饮食口味重等不良习惯不加以控制，这也是一种误区。
正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。高血压患者应该比健康人更重视生活方式，如戒烟限酒、生活有规律等。
预览时标签不可点
