USANA高血压nbsp营养调理方
高血压病人一般都得终身服用处方药.医学文献说的很明白，如果高血压得不到治疗，得心脏病、中风、心力衰竭的危险性很高。
举个简单的例子，如果水泵和管线长期处于高压下，寿命绝不会长。我们所开的抗高血压药不能治愈高血压，因此病人离开我们所开的药物，血压立刻又升高回去。所以病人除了终身接受药物治疗外别无选择。
如果再谈到抗高血压药的种种副作用，许多病人宁愿想方设法减少或不用这些药。年的一项报告谈到了用营养剂治疗高血压，只要吃健康食物，病人就能减重；只要减少盐的摄入量，少喝酒和加强身体锻炼，39%的病人都能够不用药物而保持血压正常。
Dr.DavidMcCarron在年"科学杂志“第期报道了一项研究说，钙、钾、维生素A和C摄入量少与高血压发病率紧密相关，常用口服镁补充剂的病人其舒张压和收缩压都明显降低，镁被认为是钙流失的阻截者。
最近发表在医学杂志上的好几篇文章都谈到了过量自由基和氧化应力是造成高血压的原因之一。它造成了动脉表皮的炎症，减少了氧化氮的释放。氧化氮是维持动脉正常功能所必需的，研究还表明营养剂中的维生素C能恢复病人氧化氮的活性。Dr.Russo报告说氧化的LDL胆固醇还会对（血管）内皮造成损害，他还讲明高血压是与异常的脂类氧化与抗氧化剂状态的不平衡有关。
这就表明氧化应力是造成高血压的重要因素，因而补充抗氧化剂很有必要。很多研究都证明心脏宝不但能降低舒张和收缩压，而且还能减少胰岛素迟钝，因而也就降低了葡萄糖和甘油三脂的含量。
许多病人都接受建议改变了生活方式，并开始了强化营养补充计划，他们中的许多人已能不用或至少减少了处方药的用量。
病人进行中等强度的锻炼，多吃水果和蔬菜、少吃脂肪类食物，并进行全面均衡的营养补充，医学界支持这些建议，医生们也发现这比处方药容易开。
如果病人已在服用抗高血压的处方药，我决不会让他们停下来，最好是在病人服用营养补充品和血压得到改善之后，再慢慢和医生商讨逐步减少处方药，我们建议在营养补充计划见效后才减少处方药，直到慢慢地完全停用处方药。这一般需要４－６个月。
治疗高血压的关键是调节血流。1）恢复血管的弹性；2）把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血液的速度就加快了。增加蛋白质、维生素C、维生素B、钙镁、维生素E就可以增加血管的弹性。降低胆固醇非常好的营养素就是维生素B和深海鱼油。
综上所述，下面几个Usana的产品有助于预防和改善高血压状况：
基本营养素套装（Essentials）是目前市场上最优质、全面的营养补充品，补充身体所需的40多种维生素、矿物质、微量元素和抗氧化剂等，维护细胞健康。
活力钙镁片（ActiveCalcium）促进骨骼健康，促进凝血功能，是身体能量传导必需元素；补充钙、镁有助降低血管收缩压和舒张压。
葡萄籽精华（Proflavanol）是目前最强的抗氧化元素，保护心血管健康，增加精力。
活力奥米加鱼油（Biomega-3）提纯鱼油浓度为99.99%，是名副其实的“血管清道夫”，EPA及DHA含量是同类产品两倍。
心脏宝（CoquinoneQ10）能增强心脏功能，迅速提高体力。
推荐给高血压患者的营养补充计划：
若收缩压（俗称上压）过高，表示是心脏问题，需要食用心脏宝。
清晨与早餐同服
中午与午餐同服
傍晚与晚餐同服
4颗基本营养素4颗基本营养素
1颗心脏宝1颗心脏宝
1颗心脏宝
1颗葡萄籽精华C
1颗葡萄籽精华C
1颗葡萄籽精华C
2颗维生素C
2颗维生素C
2颗维生素C
2颗钙力镁片
2颗钙力镁片
2颗钙力镁片
3勺营养餐2勺高钙蛋白粉
1勺超级纤维素
若舒张压（俗称下压）过高，表示是血管的问题，需要食用活力奥米茄--3鱼油
清晨与早餐同服
中午与午餐同服
傍晚与晚餐同服
4颗基本营养素4颗基本营养素
1颗活力奥米伽3－鱼油1颗活力奥米伽3－鱼油1颗活力奥米伽3－鱼油
1颗葡萄籽精华C
1颗葡萄籽精华C
1颗葡萄籽精华C
2颗维生素C
2颗维生素C
2颗维生素C
2颗钙力镁片
2颗钙力镁片
2颗钙力镁片
3勺营养餐2勺高钙蛋白粉
1勺超级纤维素
这个计划提供了对高血压病人健康有益的所有营养素，包括辅酶Q10，钙和镁，仅在超级抗氧化剂中就有超过26种抗氧化物质，葡萄籽精华素，是目前最强的抗氧化剂，控制自由基的能力比维生素E强50倍，比维生素C强20倍，还可以造成高血压病人所需要的扩张血管的效果。
病例研究：
病例１：高血压
皮特是多年的老病人，他服用几种不同药物以控制自己的高血压，但他的血压仍然高居不下，为-/96-，他开始了USANA的瘦身计划，并按建议开始进行营养补充治疗。两个月之内，他减重15磅，血压降到/80，他还在用处方药，但至少病情得到了很好的控制。
病例2：高血压
马克有高血压已两年，他用ACE抑制剂，血压控制得不错。他开始USANA营养补充计划后，头四个月改善不明显，但到第五个月，他的血压降到/60，后停服了处方药。接下来的几年血压一直正常已不再用处方药。
病例3：有遗传史的高血压
我的祖父和父亲都死于高血压，我也逃脱不了高血压。患高血压已多年，每天服用药物控制血压。多年来工作的压力，使我感觉精力不够充沛。自年8月开始服用USANA产品。三个月以后血压开始有一点变化，有时正常，有时不正常，处于波动阶段。服用六个月以后，自我感觉精力充沛，好像又回到年轻时代，我又可以持续工作十几个小时，脱离了亚健康。
到年3月，我已完全不需要服用已服用了多年的降压片。在这个阶段，我几乎每天每两个小时量一下血压，持续了一个月时间，都非常正常。目前我们全家每天都用高质量的营养保健品。
补充资料：关于活力奥米茄鱼油的有效成分Omega-3
Omega-3脂肪酸对于心血管健康所扮演角色的重要性是经过多年医学和临床研究后得到肯定的。
Omega-3脂肪酸和三酸甘油酯
大家都知道高血脂症的病人会增加心血管疾病的风险。临床研究，高血脂症的病人每天补充6公克Omega-3可降低三酸甘油酯。
Omega-3脂肪酸和高血压
Omega-3攝取量太少可能会增加高血压的发生。有一研究以男女受试者补充鱼油（平均剂量3.7公克/天）约11周后，观察受试者的血压，发现有明显的剂量反应效果，补充剂量＜或＝3公克/天时，血压可降低1.3/0.7mmHg；当剂量为3.3～7公克/天时血压可降低2.9/1.6mmHg，而降低血压可减少中风及动脉危险因子。
Omega-3和次級預防、心率不整和猝死
经15个大型研究、超过个研究主题，发现攝取含富脂肪的鱼类或Omega-3脂肪酸可降低缺血心脏病的死亡率。一个研究连续3.5年追踪10位心肌梗塞患者存活率，发现每天攝取1公克的Omega-3必需脂肪酸，其总死亡率降低20％、心血管致死率降低30％及猝死率降低45％。
Omega-3脂肪酸和动脉的健康
有位受试者的临床实验报告，以血管攝影方法证明每天补充1.5公克Omega-3脂肪酸可使冠狀动脉疾病减少恶化且有好转的现象。另有以位健康受试者的双盲性实验研究，发现补充鱼油可有效的改善上皮细胞的功能。另于饮食补充Omega-3脂肪酸也可降低靜脉阻塞的发生。
Omega-3脂肪酸和中风危因
于权威机构的流行病学研究报告发现，当攝取Omega-3脂肪酸越多，中风及血管阻塞的危因就越低。还有研究的结论为补充充Omega-3必需脂肪酸可穩定动脉粥状硬化斑块及减少斑块的变化。
美国心脏协会建议
一天补充2～4g的EPA+DHA补充剂对于高三酸甘油酯的病人是有益的。
已确认是冠状动脉心脏病的患者，建议每天补充EPA+DHA。
虽然鱼油好处甚多，可是，各国健康部门一直警告大家，某几种鱼类可能受到污染，故此不能过量进食。USANA的活力奥米加透过双重分子过滤法的先进技术，以最先进设备制成，绝对不含污染物，保证高纯度。此制程可有效清除重金属、多氯联苯（PCB）、杀虫剂和有机污染物；而且绝不含反式脂肪酸。
每颗胶囊含有2毫克混合天然生育酚以保护奥米加-3脂肪酸免遭氧化破坏及确保产品质量。
活力奥米加是目前市面上最纯正、最优质的产品。
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