高血压不能吃什么食物高血压应该吃什么食
高血压是一种常见病，发于多数中老年人，甚至一些青年也会受到遗传影响提前患病。高血压最好的治疗方法是食疗，对于高血压患者来说要知道自己什么不能吃，应该吃什么。了解下面知识对预防和调理高血压都是很有用的哦！快告诉你身边的人吧！
高血压不能吃的食物高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
肉类这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。
鸡汤鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
动物蛋白质高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
多盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
浓茶高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
辛辣食物辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
白酒因为白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。
人参中医认为人参性温，味甘苦，为温补强壮剂，有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时，切勿食之。
高血压应该吃什么食物芹菜粥芹菜连根克，粳米克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
醋泡花生米生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
糖醋蒜糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
胡萝卜汁每天约需毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
猕猴桃汁其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等.
冬瓜冬瓜可以利尿，调理高血压。可以做冬瓜汤，冬瓜茶等等。
富硒米其口感甘润，米香四溢，含有丰富的硒元素，对高血压有着良好的功效。
绿豆海带粥绿豆、海带各克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
山楂可以喝山楂茶，或者拿山楂炖银耳。
健康贴士:阿司匹林双嘧达莫片与安维信硝苯地平缓释片II合用，标本兼治
阿司匹林双嘧达莫片护心肾，防中风，多效合一，已成为“四高（高血粘、高血压、高血脂、高血糖）患者”的健康伴侣。是国内符合年心血管病预防指南推荐的产品，已得到世界公认：“阿司匹林与双嘧达莫合用优于阿司匹林单用，优于口服抗凝药”。并且阿司匹林四层保护，不容易出现胃肠道副作用。
安维信硝苯地平缓释片是临床上常用的预防和治疗高血压、冠心病的国家基本药物，在农保目录、医保目录。平稳降压，保护心脏。该品采用天然植物海洋产品海藻酸钠为缓释剂，具有消脂降糖、抑制肠道重金属作用；还能中和胃酸，保护胃黏膜，可称“能保护胃的降压药”。服用后在体内按程序、定时、定量的释放吸收发挥药效，对人体器官没有损伤，是能够长期服用的降压药。有效24小时平稳控制血压达标，避免夜间心脑血管事件的发生。
阿司匹林双嘧达莫片与安维信硝苯地平缓释片联合使用，既能保证血压平稳，又可软化血管、清除斑块，是预防心脑血管疾病的药物组合。
北京的医院治疗白癜风北京中科白癜风
