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怎么看高血压,高血压患者注意事项:妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。本病严重影响母婴健康,是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。冬季是妊娠期高血压疾病的高发期,其原因主要是由于寒冷季节或气温变化过大,精神过分紧张致使中枢神经系统功能紊乱,此时孕妇会出现高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐,它是造成孕妇及胎儿死亡的主要原因之一。妊娠期高血压疾病的高危人群包括:孕妇年龄=40岁,体重过重的肥胖者,高血压,慢性肾炎,糖尿病,孕早期收缩压=mmHg或舒张压=80mmHg,多胎妊娠、子痫前期家族史等。在此,提醒各位准妈妈们要坚持进行产前检查,尤其是在温度降低时要注意血压变化。在孕期若出现头痛、头晕、脚明显水肿、抽搐等症状时,要及时去产科门诊检查,做到早发现、早治疗。高血压有哪些症状?而孕妇高血压的症状又有哪些呢?1、轻度妊娠高血压主要表现为血压轻度升高,可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。病人无明显不适。此阶段可持续数日至数周,可逐渐发展或迅速恶化。水肿可以是显性,也可以是隐性。显性水肿,根据其程度不同可分为Ⅰ°~Ⅲ°;如果是隐性水肿,仅表现在体重的异常增加(即病人每周体重增加超过0.5千克)。2、中度妊高症中度妊娠高血压是在轻度的基础上发展而成的,血压和尿蛋白及水肿的程度比轻度加重了,但这时病人仍无异常感觉。血压进一步升高,但不超过21.3/14.7KPa(/mmHg),尿蛋白增加,伴有水肿,可有头晕等轻度自觉症状。3、重度妊高症重度妊娠高血压是最为严重的一个阶段,血压升高≥21.3/14.6千帕,尿蛋白++~++++,病人水肿的程度可轻可重,严重者可有腹水,同时病人感到头晕、头痛、视物模糊,右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸闷、恶心、呕吐。如果没有及时得到诊治;病人可能出现抽搐,伴发昏迷、神志丧失。抽搐可以反复发作,可能造成口唇舌咬伤,摔伤甚至骨折。这种情况在产前、产时、产后均可以发生。对母儿伤害甚大,重者可危及母儿生命。孕妇高血压怎么办?准妈妈如何预防妊娠高血压?1坚持进行产前检查做好孕期保健工作。妊娠早期需测量一次血压,以便了解基础血压,以后定期做妊娠检查。准妈妈应注意自己的身体变化,如出现头昏、下肢浮肿等情况,医院就诊。一旦确诊,轻度患者可在门诊治疗,重度以上患者应院,进行解痉、镇静、降压等治疗。2适当加强营养准妈妈适当减少脂肪和盐的摄入,增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入,对预防妊高症有一定的作用。从妊娠20周开始,每日补充钙剂2克,可降低妊高症的发生。3生活要有规律准妈妈要避免过度劳累。从妊娠7个月起,不要做过于沉重的工作或剧烈的运动,感到身体疲劳时要马上休息;保证每天的睡眠在8小时以上,中午也应适当休息半小时到1小时。不要长时间看电视和泡澡、游泳。4注意保暖初春、秋冬季节较寒冷,准妈妈要注意保暖,因为这时段孕妇容易发生血管痉挛、毛细血管收缩,易发生妊娠期高血压疾病和心脑血管等疾病。5适当运动健身准妈妈要进行适量运动,增强抗病力,准妈妈不可做剧烈运动,但是在天气好的时候散散步不仅可以增加抵抗力,还有助于顺利生产。如果准妈妈出现妊娠期高血压综合征,最好卧床休息,睡觉的时候尽量向左边侧身,以减轻子宫压迫下腔静脉。准妈妈们一直都是一个家庭的中心,因为在怀孕期间是孕育一个新生命的关键时期,所以准妈妈们对于自己的身体也要万万保重,千万不能掉以轻心,特别是在冬季这个妊娠高血压频繁的时节,朋友们就一定要看看上面的一些注意事项哦。

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