药不能停夏季，高血压患者为什么不能停药
张大爷患有高血压已20多年，他自己摸索出一条经验，常教导别人：“我的血压到了夏天就自动降下来。每年过了‘五一’我就停药，从来没有发生过问题。”
可今年七月的一天夜里，他说头疼得厉害，老伴儿给她起来倒水，拿止疼药，却发现他全身抽搐起来，赶紧拨打了急救电话。
医生来后，一量血压居然达到/毫米汞柱。到医院做CT，证实为高血压脑溢血（出血性脑卒中）。经抢救的张大爷保住了命，但经过半年多的恢复治疗，到现在遗留下半身不遂的毛病。
夏季，高血压患者擅自停药，非常危险！
指导专家
王文（中国医学科医院心内科教授，中国高血压联盟副主席兼秘书长）
高血压患者夏季停药会发生心脑血管急症
夏季高血压下降很容易使高血压患者麻痹大意。炎热的夏季，人体全身血管舒张、血流加快、阻力减少。
加之夏季人体容易出汗，排钠多，肾脏负担相对减小，部分患者的血压会比其他季节低10毫米汞柱左右，不少轻度高血压病患者在夏季血压可降到正常。但是，这并不意味着心血管患者在夏季可以高枕无忧。
夏季对血压的影响因人而异，有些重症、高龄、动脉硬化的高血压患者在持续高温时血压不降反升，甚至发生心脑血管急症。
临床上，有些患者看到血压降下来，就把药停了，过几天血压上来了再吃药。这种服药—停药——服药的做法非常危险，轻者导致血压出现高低波动反弹，加重血管的损害；严重的会导致中风和急性心梗等血管意外，以及心、脑、肾等严重并发症。
根据血压调整药量
根据血压调整药量：一般而言，血压没有过分降低，仍要继续维持剂量服药。但一些人出现夏季血压明显偏低，就需要调整冬天的剂量。若不调整就会使血压降得太低，引起头晕、供血不足、浑身无力甚至导致脑梗死或心绞痛发作。
五大措施可助平安度夏
·坚持检测血压：牢记夏季高血压降中多变的规律，有条件的，家中最好自备一台血压计，每天自测，如不能自测也应每3~5天去诊所测一次血压。
·多喝水，防脱水：正常环境温度下，人一天需要水和排水量毫升。然而夏季高温环境下，排水量可达到毫升，大运动量锻炼时体内排出水分则高达约毫升。因此，要达到体内水平衡，就要根据排泄量调整饮水量。
·注意降温避暑：夏季血压波动主要是因为炎热造成的，所以主要对策就是降温避暑。可以采取制冷造凉、散热降温等措施。高血压患者应科学使用空调，室温不能太低，保持27-28度就好。
·老年人不可过度降压：60岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，因此偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾及年龄及患者具体的情况，一味的降压到“正常”水平，反而得不偿失。
·生活疗法不可放松：每天坚持科学安排24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。早晨缓慢起床，可以洗漱后饮一杯白开水或淡盐水；饮食清淡低盐，三餐八分饱；睡前烫脚或泡温水澡，保持乐观情绪。一年四季都要坚持，不可在夏季中断停止。
3分坚持祝您降压
1.坚持有氧运动为主，包括步行、慢跑、骑自行车、慢节奏的交谊舞和体操，同时打太极也是高血压病患者有效的运动治疗方法。不过并非所有运动都适合高血压患者，一些力量型运动、无氧运动会导致血压快速升高，有一定危险。
2.坚持服用降压药。服用降压药的患者血压是波动变化的，一般在几个时刻发生变化：早上6点与下午6点两个高峰，中午稍低，半夜2点最低。
3.坚持充足睡眠。人们只有在睡眠中才会出现血压下降，应保持血压的昼夜规律。高血压患者在夏季夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，会加重对心脑血管的损害。
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实用
居"高"不下的血压，老实服药也不管用!收藏这一篇“技术贴”就够了
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