高血压不可怕,几味普通中药轻松降血压
在科学家公布的寿命计算器中,血压水平被列在影响人类寿命长短的4大因素之一,可见血压是否稳定对我们身体健康影响度多大。
在中医中,是没有高血压这个病症的,但是由高血压所引起的头晕、目眩、乏力等症与中医的脏腑阴阳失调、肝肾受损、阴阳两虚相似。所以,高血压是病在血管,而根在五脏六腑。
接下来给大家带来几味非常普通但对降血压有奇效的中药。
野菊花
味甘苦,性微寒,有降低血压之效,可单味煎服。
另外野菊花还有很多其他效果,比如:明目、减肥、安胃、利血等功效,一般只要不是虚寒之象,便可服用。
罗布麻叶
味甘苦,性凉,取1~2钱,开水泡服即可,有降血压功效。
葛根
味甘辛,性凉,取9~15g煎服,起食疗、保健作用。
嘘寒者、胃寒呕吐者忌用。
桑寄生
味甘苦,性微温,取50g水煎服,可治高血压。
注意:桑寄生有微毒,服用时请注意剂量。
另外,灵芝、天麻、钩藤等有软化血管、疏通血管而达到降压的效用,中医治本,但是时间周期较长,大家可选择使用。
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五经
健康养生,乐享生活。