高血压基本分为四大类
根据高血压的病因，所以我把“高血压”基本分为四大类：
第一类，血粘型；
高压不高、低压不低（也就是低压高），压差小。这种类型主要是因为“三高”的原因，血脂高、血粘高、胆固醇高。
所以，您的血液太犟啦、太粘稠，在血管里流动不畅，甚至血管堵塞（也叫“栓塞”）。堵在心脏叫“心肌梗死”，堵在大脑就叫“脑栓塞”。绝大部分人都是这种类型，这也是许多年轻人也有血压高的主要原因。这到底是为什么呢？
让我告诉您，这都是“油”惹的祸，“油”就是我们平日里吃的炒菜的“油”……解决了“油”的问题，您的血压就正常了……
稍后让我来告诉您如何去除您血液中的“油”……
第二类，肾虚型；
高压高、低压低，压差较大。这种类型是因为您的血不足而引起的血压高。人体造血的生产部门肾脏出了问题；肝脏的储血功能出了问题；一般结果会出现心跳过速、脑淤血的症状。原因主要是造血的原材料营养不足引起的，人体内部的一般生产设备是可以自我修复，您只要保证原料营养的供应就可以了……
只要您供给的营养均衡充足，养好您的血液指日可待，血液充足，您的血压自然就正常了。如何养好您的血液呢？别急！稍后我也会告诉您……
第三类，综合型；
高压高、低压也高，双高性。这是因为您多吃多占把上面的两种类型都占有了，既血亏又血粘。很多朋友还都是这种类型，即使是这样也不用怕，只要您按照我教您的方法一样可以解决。好的，稍后一起告诉您怎么办……
第四类，情志型；
血压不稳，忽高忽低。这种医院也是没有结果的，降压药吃了也是白吃，该高的时候还是高。这就是因为您的情志所致，说白了就是您“生气”的结果。为什么会这样？西医没有解释，只有中医能说清楚。
中医认为：您是“肝郁火旺”，就是肝火旺，爱着急、爱生气，导致您的血压升高……那么，只要您养好您的“肝”，您就可以调理好您的血压了……如何养好肝呢？
首先您要少生气。生了气以后，您要逆揉‘章门穴’打个嗝放个屁，顺顺您的气……平常多吃些绿色食品，中医认为五色养五脏，绿色是养“肝”的……
还有个更重要的方法：就是您一定要睡好觉……
小小提示：亲爱的朋友，测一测您的血压，看看您是哪个类型的……如果哪一类都不是，请您离开不用再往下看了……这里可能不适合您……
明天继续！
