当高血压遇上高温天，你该咋办
当高血压遇上高温天，你该咋办
夏日炎炎，很多高血压患者发现自己的血压有所下落，“停药”的想法冒了出来。那末，夏季由于天气缘由表现出的血压正常，是不是可以停药？高血压患者又该如何安全度夏，预防心脏事件的产生？
环境温度升高，高血压患者的血压会自动下降吗？
夏天，我们体内的血管舒张、血流加快、阻力减少。同时，夏季人体又容易出汗，排钠多、肾脏负担相对减小，部份患者的血压比其他季节低，很多轻度高血压病患者在夏季血压可降到正常水平。
但由于气温高，气压低、出汗多，机体如果没有及时补充足够的水份，体液流失过量，可致使血容量不足，供血能力受影响而下落，产生心脏病事件的几率会增加。记得！需要及时补充水份，另外，心血管患者尽可能不要待在太冷的空调房里，而且室内外温差不要太大（建议不要超过8℃），由于乍寒乍热的环境，是在考验您的血管和血压。
心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引发的。”，进入高温天气，由于心脏排血量明显下落，各脏器的供氧能力一样明显减低，很多“内心脆弱”者就会引发心衰，患者最初可表现为活动后气短；尔后随着病情的加重，对活动的耐受力也愈来愈差；到晚期，病人只能卧床休息。另外，患者还可能出现易疲劳、食欲消退等症状。所以说，进入高温天气一定要注意养“心”。
夏天血压相对偏低，对长时间服药控制血压的高血压患者，是否是就可以减少药量了？
不是所有人都需要减药！一般来说，血压没有过分下降，患者仍需继续保持剂量服药。如果血压下落的比较理想，在服药的剂量上可适当减少，尽可能选用长效、缓释的降压药物。
但如果一些人夏天血压明显偏低，这时候如果继续吃冬季的剂量容易使血压降得太低，就需要减药或调药了。温馨提示：不要看血压降下来了，就立即停药。这类“服药—停药—服药”的做法，会让血压出现“升高—下降—升高”的波动，不但达不到医治效果，而且血压出现较大幅度的波动，容易引发心脏时间的产生。而有些降压药不能随便停，如β受体阻断剂，要渐渐减量，突然停药会致使β受体阻断剂撤药综合征，即血压比不吃药时更高，心率更快。
另外，夏季高血压患者依然要一如既往保持健康的生活方式，低盐饮食，控制体重，放松身心，保证睡眠，密切监测血压，即便血压降了，也不能自行停药、减药，请把这个权利教给您的医生。
杨伟宪
副教授
副主任医师
医院心血管内科
出诊时间周一上午、周二上午、周四上午善于疾病冠心病的诊断及参与医治，肥厚阻塞性心肌病的诊疗
长按
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