胖娃易被高血压ldquo盯上rdq
憋尿会有哪有伤害 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/14383.html
提起高血压似乎跟儿童没啥关系
这是上了年纪的人才会得的病？
但是你知道小朋友也会得高血压吗？
调查显示儿童高血压患病率为1%-3%
肥胖和超重是主要的危险因素
15岁的小辉，因肥胖被妈妈带医院检查，测量血压为/85mmHg，疑似为高血压。幸运的是，小辉没有头痛、胸闷、视力模糊等情况，随后监测的血压不超过同年龄、同性别、同体重的血压第95百分位，处于高血压1级且未累及心、脑、肾及视网膜等靶器官，目前只需生活干预（适当运动及控制饮食）及定期随诊。高血压是全球发病率最高，并发症最多（主要引起心肌肥大、脑卒中、肾功能损伤及视网膜病变等），病死率较高的心血管疾病。曾经有个4岁的孩子，因为幼儿园入园发现视力差，到医院检查测血压，血压居然达到/mmHg。随着社会的进步和发展，营养条件越来越好，很容易造成营养过剩；且儿童户外运动时间减少、学习压力大、静坐时间增加等因素均造成身心损害，导致近年来儿童青少年高血压的发病率呈上升趋势。流行病学研究发现成人的原发性高血压多始于儿童期，儿童青少年高血压与成人心血管疾病的发生率和病死率之间有相关性。儿童青少年高血压分为原发性和继发性，75%-80%是继发性。继发性高血压的常见病因:1.肾脏疾病（肾实质及血管）；2.血管性疾病（先天性主动脉缩窄、多发性大动脉炎等）；3.内分泌性疾病（嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等）；4.神经性高血压（脑外伤、脑炎等）；5.药物因素。由于儿童青少年高血压因起病隐匿，发展缓慢，血压呈轻、中度升高，通常为亚临床表现，容易漏诊，从而难以进行必要的预防和治疗。建议有高血压、高血脂、糖尿病家族史及肥胖、超重孩子定期监测血压，以免造成不可挽回的损伤。儿童青少年高血压应根据不同的病因及血压值尽早制定合理治疗计划，控制血压，以减少对心、脑、肾、视网膜等靶器官的损害。肥胖相关高血压的孩子必须控制体重，增加户外活动时间，建议每天中等体育活动30～60分钟，减少每天静坐时间（不超过2小时）。同时，还应注意调整饮食结构，形成健康饮食习惯；如减少含糖饮料和高能量零食的摄入，增加新鲜水果蔬菜、纤维素和不饱和脂肪酸饮食，适当补充钾、钙、锌等微量元素及限制盐的摄入。此外，学会调整及释放心理压力，保持良好睡眠习惯，避免吸烟及饮酒，鼓励家庭式参与健康生活方式，可以提高预防及治疗的成功率。图片来源：image.baidu.
