健康知识高血压形成的原因及其危害
高血压形成的原因及其危害
随着生活水平的提高，越来越多的人却出现了慢性病，现在疫情期间，大家在家隔离，活动少了，饮食习惯改变，情绪等因素造成好多的慢性病找上了我们，尤其有些疾病在我们没有察觉的时候已经在威胁着我们的健康。今天，我们就来说说高血压形成的原因及其危害。
一、高血压形成的原因
1、遗传因素：父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。约60%高血压患者可询问到有高血压家族史。高血压的遗传可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。在遗传表型上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及其他有关因素方面，如肥胖，也有遗传性。
2、饮食：不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量有关，摄盐越多，血压水平和患病率越高。钾摄入量与血压呈负相关。高蛋白质摄入属于升压因素，动物和植物蛋白质均能升压。饮食中饱和脂肪酸或多不饱和脂肪酸比值较高也是升压因素。饮酒与血压水平线性相关，尤其与收缩压，每天饮酒量超过50g乙醇者高血压发病率明显增高。
3、精神应激：一般脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者，从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。高血压患者经休息后往往症状和血压可获得一定改善。所以现在在家隔离，要调整还自己的情绪，放松心情。
4、体重超重或肥胖：是血压升高的重要危险因素。体重常是衡量肥胖程度的指标。腰围反映向心性肥胖程度。高血压患者约1/3有不同程度肥胖。血压与体重指数呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生关系密切，尤其是腹型肥胖者容易发生高血压。
很多人得了高血压后，并没有引起重视，认为对自己没啥影响，其实这是非常错误的想法，高血压最可怕的地方在于它的并发症，高血压会影响心脏，大脑，肾脏和眼睛的健康，正因为诸多并发症，导致了高血压较高的死亡率。
二、高血压的危害
1、引起脑血管疾病。高血压最为主要的一个并发症就是脑血管方面的病变，特别是脑出血，从临床研究的结果来看，血压越高那么出现脑出血的几率也就越大，很多病人之所以出现脑出血，就是因为血压骤然升高所造成的，脑出血的死亡率和致残率都非常的高。
2、引起肾脏疾病。病人如果血压长期高的话，容易造成肾小动脉硬化，肾功能会逐渐衰退，这种情况下容易引发夜尿频多，尿中有蛋白以及红细胞的，特别是当尿浓缩功能低下的时候，还可能会出现氮质血症还有尿毒症等。
3、引发猝死。高血压病人，血压高，左心室的负荷会增加，进而会让左心室变得肥厚，容易让病人出现冠心病心律失常等，而这些是猝死的高危因素，从猝死所占的几率来看，冠心病猝死约占整个心血管猝死的9成左右。
4、视力损伤。长期的高血压还可导致眼睛的损坏，甚至失明。高血压病病情严重时，视网膜可出现出血、渗出、水肿等症状。日子久了，这些渗出物质就沉积于视网膜上，从而引起视觉障碍。如视物不清或变形等。
5、导致多种病变出现。高血压对于人体的多个器官都可能会造成威胁，比如容易诱发充血性心力衰竭，主动脉夹层，有的病人还会出现慢性肾功能衰竭，而这些疾病都十分的凶险，随着病情的进展会直接危及到病人的生命健康。
高血压对于我们身体多个器官都可能会造成较为严重的伤害，所以大家应该提高警惕，对于高血压要重视起来，特别是日常要注意积极服用降压药，便要重视高血压的非药物治疗，多个方面做好，让血压控制平稳减少高血压对身体所造成的伤害。
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