血压多少才正常超过这一数值,怕是已经高血
血压多少才算正常？其实中国和美国的高血压标准，有一些不同。在中国,如果收缩压超过mmHg，舒张压超过90mmHg，或者这两个指标超过任意一个，即可达到高血压标准。而美国的高血压标准则为/80mmHg。有部分人只是单纯的收缩压增高，收缩压超过mmHg，而舒张压正常，这也叫高血压。而有些人则相反，舒张压超过了90mmHg，收缩压正常，这也是高血压，多见于一些年轻人。不管国外的标准如何，我国针对普通病人的高血压诊断标准依旧是/90，这是需要牢牢记住的一个点，毕竟每个国家的国情都不同，治疗的靶点以及治疗的整个初始阶段的切入点也不同。在我国，高血压患者人数还是比较庞大的，据说有三分之一的成年人都患有不同程度的高血压，人数高达2.7亿，高血压的治疗也越来越成熟。早期，如果血压并不是很高，主要还是生活干预为主，“管住嘴，迈开腿”，限制烟酒，进行适当的运动。如果血压一发现就很高，可能就得进行药物治疗，药物治疗是现在高血压治疗的重要方式，需要严格地在医生的指导下进行，一旦开始不要轻易用其他方式取代，比如用一些中成药、降压保健品、保心茶之类的东西去取代降压药，这些东西目前在医学上并没有取得很好的认可。如若想用这些来辅助降压药，未尝不可，但是还是需要从自身情况出发，不可盲目。
