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孕妇不能吃螃蟹,还有哪些人不能吃

又到了吃蟹的季节,螃蟹的肥美鲜嫩让人欲罢不能,但有人说螃蟹寒凉,适合孕妇食用吗?曾经有这样的微博在热传:一名怀孕2个月的孕妇平日爱吃海鲜,结果一口气吃了4只大闸蟹,当晚就腹泻、腹痛并流产……所以不少孕妈妈都说孕妇不能吃蟹,否则容易流产。那么,孕妇到底能不能吃螃蟹?吃螃蟹真的会流产吗?

吃螃蟹导致流产

又到了吃蟹的季节,螃蟹的肥美鲜嫩让人欲罢不能,但有人说螃蟹寒凉,适合孕妇食用吗?曾经有这样的微博在热传:一名怀孕2个月的孕妇平日爱吃海鲜,结果一口气吃了4只大闸蟹,当晚就腹泻、腹痛并流产……所以不少孕妈妈都说孕妇不能吃蟹,否则容易流产。那么,孕妇到底能不能吃螃蟹?吃螃蟹真的会流产吗?

哪些女性不宜吃螃蟹?   螃蟹性寒,女性均不宜多食,尤其对于脾胃虚寒者来说,过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性,吃螃蟹可能加重宫寒症状。   女性月经期间,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹属阴,性奇寒,吃多了会导致全身发凉,更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物,会刺激子宫和输卵管,加剧收缩,导致痛经症状加重。   有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状,或者患有冠心病、高血压等疾病,以及易过敏体质的女人,也要注意,最好不吃或少吃。   此外,孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹,怀孕前四个月吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻,甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然,孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹,最好浅尝辄止。

古籍中是这样论述螃蟹的

《本草经疏》:“脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”

《本草纲目》:“蟹不可同柿及荆芥食,发霍乱,动风。”“蟹爪堕生胎,下死胎。”《本经逢原》:“蟹与柿性寒,所以二物不宜同食,令人泄泻,发症瘕。”

《别录》:“蟹爪主破胞堕胎。”

螃蟹为大寒之物,是非常消耗身体能量的,孕妇本来就是在消耗身体能量孕育胎儿,食用大寒之物,无疑对孕妇的身体是非常大的伤寒!身体没有更多的能量孕育胎儿,所以造成了流产。除了孕妇,还有哪些人不能吃螃蟹呢?

哪些人不能吃螃蟹?

①孕妇一定不要吃!

传统中医理论认为:螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊.螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用.

②脾胃虚寒的人慎吃!

蟹性凉,脾胃虚寒者应不吃或少吃,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。尤其老人和孩子,要少吃。

③容易过敏的人少吃!螃蟹为高能量的食物,需调元气来消化吸收,而容易过敏的人素来元气不足。

④感冒发烧的人不能吃!

蟹为高蛋白食物,感冒时尤其不易被消化吸收,感冒时脾胃虚弱,吃螃蟹容易增加脾胃负担,易使感冒难愈或使病情加重,此时的饮食应以清淡为主。

吃螃蟹要注意什么?

①一次只吃一个

螃蟹一顿最多只能吃一个。吃螃蟹不宜过量,一顿最好不要超过一个。螃蟹吃多了可引起腹胀等消化不良症状,而对于一些本身患有疾病的人来说,吃多了螃蟹更会加重病情。

②加佐料去寒性

针对其寒性特点,在食用时不妨以生姜末、大蒜汁、浙醋来对付,或吃后即时饮杯热姜茶,可温其寒性,解其毒性。

③不能与螃蟹同吃的食物

充分蒸熟煮透后再吃,其鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉,同时忌食死蟹、隔夜蟹,避免与茶水、杮子、冷冻食物、啤酒同食,以防止腹泻、腹痛不适。

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