天渐凉冬来到，你的血压稳定吗高血压危险
一：高血压危险因素
1、父母患有高血压者
2、年龄＞40岁
3、超重、肥胖
4、长期吸烟、饮酒
5、高钠盐饮食
6、缺少体力劳动或体育锻炼
7、精神紧张、工作紧张
8、高脂饮食
二、高血压的分级1级：收缩压：－mmHg
舒张压：90－99mmHg
2级：收缩压：－mmHg
舒张压：－mmHg
3级：收缩压≥mmHg
舒张压≥mmHg
三、高血压的分层
低危层：
高血压1级，无其他危险因素等。
中危层：
高血压2级或1－2级同时有1－2个危险。
高危层：
高血压1－2级同时有3种或更多危险因素；或兼患糖尿病；或靶器官损伤者；或高血压3级而无其他危险因素者。
很高危层：
高血压3级同时有1种以上危险因素或靶器官损伤；或高血压1－3级并有临床相关疾病。
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