什么是颈性高血压高血压千万别吃哪些东西
关于高血压，往往很多人都不知道什么是颈性高血压。详细见下文！
很多高血压患者根本查不到自己为什么会有血压高，而被归类为原发性高血压。其实，有很多朋友都是忽略了颈性高血压，那么什么是颈性高血压呢？今天，我们就来探讨一下颈性高血压的特点。
颈性高血压是指由颈椎病引起的血压升高。而这种情乱，在颈椎病中占到6.7%，在高血压人群中占比也高达15%~21.9%，也就是说，高血压患者当中，10个人中很有可能就有1个人是颈性高血压，而这部分患者如果能真正从病根（颈椎）出发开始治疗，将大大降低原发性高血压的比例，同时，也会大大降低高血压治疗的难度，从而根治高血压。
那么，颈性高血压的表现和发病机理是什么呢？如何判断自己是否被误诊呢？
颈性高血压通常好发生在40~50岁的中年人身上，但随着现在年轻人运动量减少、伏案作业时间增加，颈性高血压的发病年龄也在趋于年轻化。通常血压的波动很大，双侧上肢或坐、卧位时的血压差别较大；血压的变化与颈椎病症状发作呈相关性，当颈椎病症状严重时，血压显著升高，当颈椎病症状缓解时，血压又趋于正常，此时初期表现，如果初期没有及时判断出来，随着时间的延长，该特点逐渐减弱。在出现高血压之前，会持续出现低血压或者血压不稳的
状态，长达5年以上，之后便转为高血压。
颈性高血压的发病机理通常有三种：
一是颈椎病刺激急颈交感神经节，交感神经兴奋性增高，导致血管平滑肌收缩，从而使血压升高；
二是颈交感神经节的纤维在心脏形成心浅丛和心深丛，当交感神经受到颈椎病变刺激，兴奋性增高，心跳加快，导致血压升高；
三是当颈部软组织受牵张、刺激或压迫，出现交感神经紊乱和血管痉挛供血不足，脑内二氧化碳浓度增高，刺激血管运动中枢、兴奋性增强，也导致血压异常。
高血压患者朋友们可以对照自己的具体情况，判断自己的颈椎是否可能是高血压的发病原因，如果平时就有颈椎上的问题，建议从颈椎进行治疗，有很多高血压朋友就是在颈椎病治好后根治了高血压。
严控饮食非常重要！
高血压患者对于饮食的要求是很严格的，通常高血压患者都会搜集一些关于稳定血压的食谱，想通过饮食来稳定自己的血压，这确实也有不错的效果。可是对于高血压患者也有一些饮食上的禁忌，下面就给大家罗列一下，高血压患者有哪些禁忌：
(1)控制食盐量：据科研证实，钠盐的摄入量与高血压病正相关。我国人们的饮食习惯是由南往北，食盐的摄入量依次加大，而我国的高血压及心脑血管疾病的发病率也是由南往北依次增加。有效地限制钠盐的摄入量，是高血压病综合治疗中的基础治法。即便是咸肉、腌制禽蛋、咸菜的摄入量也应严格控制。
(2)戒烟限酒：因为香烟中的有害物质，能使肾上腺的儿茶酚胺分泌增加，引起血管收缩，使血压升高。另外，香烟中的尼古丁还能刺激心脏，加快心跳。所以，高血压患者必须戒烟。少量饮酒对人体并无害处，尤其是适量地饮一些红酒，对心血管还有一定好处。但如长期大量饮酒，就会损伤动脉壁，加重动脉
硬化程度，使血压难以控制。
(3)忌三高食物：高脂肪、高蛋白质、高热量等食物简称为“三高”食物。常见的有猪肉、猪油、奶油、奶酪、油炸食品、烤鸭、巧克力、冰淇淋、各种动物内脏等。如经常大量的吃这些食品，可以造成肥胖病、血脂过高，从而引起血行不畅，加速动脉粥样硬化过程，使血压难以控制，易于突发中风。
(4)饮食应适量：高血压患者忌一次性进食量太大。“饮食自倍，肠胃乃伤”，过量进食可损伤脾胃的运化功能，导致痰浊内生，如果痰浊上蒙清窍，可以诱发中风。此外，高血压病人如吃东西过量，还可诱发心肌缺血，导致心绞痛的发生。
此外，高血压病患者可以适量饮一些清淡的绿茶，以清肝明目，有利于血压下降，不要饮浓酽的红茶。因为红茶中含茶碱量大，而茶碱可以兴奋大脑神经，引起兴奋不安、失眠不寐、心慌心悸等不适，从而导致血压升高。
希望能帮大家！
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