上了年纪想远离高血压的危害，这五个错误不
根据统计，在65岁以上的老年人中，发生高血压的比例约是二分之一，对于老年人来说，高血压控制的好不好，对于晚年的生活质量非常重要。
正是由于得高血压的人多，所以各种防治高血压的观点、方法也层出不穷，这些有的靠谱，有的不靠谱。
今天健康头条给大家说几种常见的错误看法。希望大家能够避免这些误区，都能控制好自己的血压。
错误一：量血压是医生的事情有些人认为，在医院里测的血压是准确的，在家中测量的血压不准确。这种想法有点片面。
在医院诊室测量的血压，难以全面地反映血压的状况。
自己在家中测量状态放松，医院环境的影响，更能反映平常状态的血压值。
在不同的时间和状态下，多次测量自己的血压，能够更全面地了解自己的血压。也更有利于医生调整治疗方案。
错误二：对血压变化过度焦虑人的血压水平是不恒定的，有峰有谷，不同时间段血压数值也会有所不同。
气候、心理、身体因素，也会影响血压。一次两次的升高，不能认为是血压控制不良。
