高血压就要吃一辈子药吗nbsp关于
目前，
我国现有高血压患者3亿多人，
每2.6人就有1人患有高血压。
多数高血压病人早期常无感觉，
往往悄然起病并造成突发事件,
被公认为“无声杀手”。
而关于高血压的治疗，
很多患者有很多认知盲区，
尤其是在日常生活起居中，
往往会不知所措，
今天本熊就带大家来认识一下
高血压患者常见的5大疑问！
轻松对抗高血压不再是难题！
一得了高血压就要一辈子吃药吗？
高血压需要一辈子吃药吗？
这个问题其实难以一概而论，
遵从医嘱永远都是最正确的。
当然对于大部分高血压患者来说，
终身服药是难免的！
但是一定要谨记，
一定要长期坚持规范化治疗，
因为断断续续的服药状态才是最危险的状态！
因为间断的吃降压药会导致血压剧烈的波动，
而对于血压的剧烈波动，
高血压患者是没有办法做到
像正常人一样缓冲的，
所以极易发生脑出血、脑梗塞等危险。
二血压降到多少才合适？
首先不是所有的人的正常血压标准都是一样的，
这是因人而异的，
可以参考以下标准，
来测试自己是否达标：
（1） 普通高血压人群血压应降至/90mmHg以下；
（2） 糖尿病或伴有肾脏疾病的人群应控制在/80mmHg以下；
（3） 肾病蛋白尿小于1g/日者，血压应控制在/80mmHg以下；
（4） 肾病蛋白尿大于1g/日者，血压要控制得更严格些，应低于/75mmHg。
降压是一个持久战，
不要因为短期降压不见成效就垂头丧气，
你要坚信只要依照规范的治疗体系，
终有一天会战胜高血压这个疾病难题！
三所谓的“低盐饮食”就是炒菜少放盐吗？
炒菜少放盐只是低盐饮食的一个方面，
除此之外要注意高钠含量的食物，
像酱油、蚝油这些高盐的调味品也要注意。
四高血压患者可以吃什么？
除了低盐饮食，
我们还要多摄入富含钾、维生素、纤维素的食物，
比如新鲜蔬菜、水果、菌菇类。
还有用来代替部分主食的食物：
燕麦、薯类、粗粮、杂粮。
富含优质脂肪的食物，
比如花生、松子等坚果，深海鱼类。
五医生给我量血压一定是最准确的吗？
一天之中，
每个人的血压都是波动状态的，
尤其是对于高血压患者来说，
波动更明显。
因此就诊时，
自己在家中检测记录的数据才是最准确的，
把给这个数据给医生才能得到更科学的病症信息。
但是一定要注意血压计和量血压的手法是否准确。
凯文熊医生
您身边最萌的家庭医生
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