高血压自行停药很危险，坚持治疗效果好
高血压自行停药很危险隔天服药是禁忌
很多高血压患者用药一段时间后，血压平稳，就以为自己没事了。然后自行停药，或随意隔天吃药。高血压患者自行停药是很危险的，患者一旦确诊为高血压就要坚持吃药，血压的稳定都是靠药物维持的缘故。假如患者服药后，1~2天血压保持稳定而没有升高，但是一周以后一定会高的，那是因为长效药的半衰期大概是24小时~36小时，经过两三次的药物半衰期，药物低于人体要求的剂量以后血压就会慢慢升上来。
另外，高血压患者更不可以随便的隔天服药。隔天服药最大的危险，就是造成血压波动较大或骤然升高，这样导致心、脑、肾等靶器官的损害的几率更大。隔天服药是高血压患者的禁忌，奉劝广大高血压患者，最好不要自行调整用药。
高血压降到正常，要怎么吃药呢？
那么高血压患者坚持服药后，血压降到正常要怎么吃药呢？许顶立教授表示，一般情况下，可以逐渐的减药。例如，原来血压~mmhg的患者，吃药后可以控制到mmhg以下的，可以酌情减量，一片减到半片。如此一来，血压依旧没有超过mmhg，可能就可以维持半片的量；假如患者服用半片后，还能将血压维持在正常水平的话。就可以尝试再减半服用。
药物逐渐减量的这个做法，只适合于服用一种药物的高血压患者。如果是要服用多种药物才能降压的患者，则不能把所有的药物都减一半，因为这样服药，对患者的血压波动会很大，反而会对身体造成不良伤害。如果患者想将药物减量，医院咨询医生，听取医生的意见。
当然，高血压患者不仅要坚持用药，日常还要养成良好的生活方式。高血压患者在饮食和运动方面都要有所注意。在饮食上，高血压患者虽然不必特别讲究，但是要均衡饮食，控制好食物的总热量的摄入。少吃肉类，多吃一些蔬菜瓜果，特别要注意盐的摄入，每天6g就可以了。在运动方面，高血压患者需保持一定的运动量，需要注意几点：不要在在太寒冷的时候去晨运；运动时不要空腹；饱餐后半小时或1小时后再运动。
（转载自家庭医生在线）
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