高血压患者如何管理好自己的血压
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高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，也是肾病最常见的并发症。面对高血压病这个无声的杀手，必须改变一些患者的错误观念，纠正认识上的误区，采取规范的策略防治高血压，最大程度上降低高血压病的危害。
高血压的定义在未用抗高血压药情况下，收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于/90mmHg，也诊断为高血压。
高血压的危害高血压患者常见的误区?凭感觉用药，根据症状估计血压情况
?不愿意过早服药
?降压治疗，血压正常就停药
?单纯依靠药物，忽视生活方式的改善
?只服药、不看效果
?自行购药服用
?靠输液治疗高血压
?血压降得越快、越低越好
?过分
