一般我们睡前都不敢吃东西，怕脂肪堆积更加容易肥。就这样很多女生都纠结着，是吃东西还是不吃东西。晚上吃什么零食不长肉？1、晚上吃黑面包不长肉白面包不够健康,全麦面包口感又不好,那就试试黑面包,黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不...[阅读全文]
我不说，你自己看！为方便查看，请按照列表检索案例：一：肩周炎、颈椎病二：痛风三：甘油三酯四：湿疹、肠胃炎、月经不调五：脑部肿瘤合并急性白血病六：肠癌、肾癌、喉癌七：鼻咽喉癌八：类风湿关节炎九：神经性皮炎，烫伤，皮肤溃烂十：葡萄胎（恶性肿瘤）...[阅读全文]
值得收藏的生活小常识生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，涵盖健康、营养、饮食、居家、生活小窍门等各方面。以下百事网小编与大家分享了一些有关生活、健康以及情感方面的一些值得收藏的生活小常识大全。『生活小常识』：1、烧烤后吃根香蕉；...[阅读全文]
建平中医Vol.x冬季血压最爱“耍性子”（1）冬季气温骤降，天寒地冻，使人的交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，从而使血管收缩，外周阻力增加，进而导致人体血压升高，而老年人对寒冷的适应能力和对血压的调控能力又稍差一些，因此血压的波动会更加...[阅读全文]
相信有很多减肥健身人士都有一个共同的问题运动前后怎么吃，吃什么？千万不要因为吃得不对就让自己的努力付诸东流今天聊聊怎样解决这些问题欢迎指正1什么钟点运动效果最好？有两种说法。一种是早上运动最好。健康界人士比较支持这个说法。一项近期发表的研究...[阅读全文]
“古人说三九补一冬，来年无病痛如果想进补，冬季正是最好的时机！再过一个多月就要过年了，给父母带点什么补品是许多小辈过年前最纠结的。那么我们到底该选什么补品最适合？今天，小编就把备受人们青睐的人参、冬虫夏草、铁皮石斛（枫斗）、燕窝、灵芝等一一...[阅读全文]
成年人血压≥mmHg和/或90mmHg就是高血压，无论年龄。中国成人高血压患病率高达25.2%，全国高血压患者人数2.7亿人，是患病率最高的慢性病。高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计，全国每年有万人死于与高血压有关的疾病。...[阅读全文]
自制水果酵素配方大全贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高：山竹、核桃高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核...[阅读全文]
香蕉的妙用防治失眠如果出现失眠的现象，那么就可以在睡觉之前适当的吃一些香蕉，因为香蕉中的碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力，有利入眠。预防高血压常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏...[阅读全文]
树枯根先竭，人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生。春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾；热水泡脚，如吃补药；中药泡脚，胜吃补药。 脚是人体总的精气之源，在西方，称之为“人体的第二心脏”，在经...[阅读全文]
临近年末，市面上腊肉、腊鸭、香肠等食品就变多了。当然，作为秋冬季节的代表美食，腊味是可以适当品尝的。但是，由于腊肉是腌制食品，里面含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，所以不能每顿都吃，不然超过人体每天摄入的最大盐量，会引发癌症。而有7类人不...[阅读全文]
来源：基层医师公社特约撰稿人：吴金华有人说新医改救活了卫生院，可怎么看都是半死不活。乡镇卫生院作为基层医疗机构，是国家整个医疗体系中非常重要的一个基础。新医改以来，国家不仅给与政策扶持，使得卫生院不用再为生存发愁。同时还投入大量资金建设一大...[阅读全文]
点击上方济源二院，分享最新动态高血压的一般知识 高血压病是指体循环血压的持续性升高。血压包括收缩压/舒张压，正常成人的血压在90～/60～90mmHg之间，在不同生理情况下常有一定的波动。若多次测定血压在/90mmHg)以上应诊断为高血...[阅读全文]
三七粉是用中药三七主根打成的粉，对高血压有很好的治疗效果，很多人好奇低血压能吃三七粉吗？让老中医告诉你低血压能吃三七粉吗？低血压能吃三七粉吗？三七粉的功效非常之多，除了能够降低血脂，降血压，三七粉同样能对低血压有一定功效。三七有活血和养血的...[阅读全文]
阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“卉臻良坊VS臻卉生活”再点击“置顶 2.多吃碱性食物如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸。3.多吃苏打类食物苏打类食物能起到中和高尿酸的作用。平时，可随身带一点苏打饼干、喝苏...[阅读全文]
1、凉水洗脚有损健康；2、夏季多吃苦味有益健康；3、多喝水能防肾结石；4、夏季不宜光着上身睡觉；5、冬季养生宜多食热粥；6、冬季洗澡次数不宜多；7、冬季不宜长期待在温暖房间；8、不宜长时间停留在冬季雾气中；9、冬天不宜把围巾当口罩用；10、...[阅读全文]
我们常说“民以食为天”，其实食物不仅是用来填饱肚子，更是防病养生的好“药”！平时注意健康饮食，食物吃对了效果翻倍，胜过吃药！保健专家教你这样吃，快来学一学！ 医院营养科研究员，中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖１.菜花是乳腺癌患者...[阅读全文]
医院 高血压的管理并不复杂，关键在于患者的认知和自我管理。而遗憾的是，绝大多数患者并不了解正确的用药理念，存在太多的误区，导致血压不能很好的控制，最终引发严重心脑血管疾病。高血压用药口诀要长效，不短效，一天一次更重要；要规律，不随意，测...[阅读全文]
问题：怎样才能每天都收到这种文章呢？？答案：只需点击箭头上边的《酒醉酒》即可！提起高血压、高血糖，可能大多数人都不陌生，只要上了年纪，似乎谁都逃不掉。不过现在重视健康的人越来越多，降血压、降血糖也成了重中之重，可老话儿又说了：是药三分毒，药...[阅读全文]
我问各位，高血压会不会有症状？会不会？会什么症状？头晕喔？在座的有没有人，有高血压而头不晕的？举手我看一下，有高血压而头不晕的，好，大家有看喔！这几个，你们刚刚说会晕的，这几个为什么高血压又不晕，吃药吗？没有吃药的举手我看一下，你看他们举手...[阅读全文]
