高血压常识一
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高血压是现代社会常见病,许多人认为只有中老年人才会得。事实上,现在种种原因使得很多年轻人患上高血压。工作紧张、肥胖、吸烟喝酒、作息不规律……都是诱发高血压的重要原因。关于高血压,你该知道这些常识...
★01高血压形成的原因遗传因素:在高血压患者中,大部分是有家族遗传史的,高血压病有明显遗传性特点,一般说来,有着高血压发病史的情况下那么其患有高血压的几率,也会相应增加。过量吃盐:过多的摄入钠盐,也就是吃的太咸,是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。长期饮酒:适当的饮酒,对身心健康是有益的,但长期饮酒,甚至是酗酒,会给患者的身心健康带来极大的伤害,尤其是会导致血压的升高,形成高血压疾病。精神紧张:随着生活压力的增加,社会竞争更加的激烈,导致更多人容易出现焦虑、愤怒、恐惧、抑郁都等不良情绪,都对高血压的发生会产生作用,导致血压的升高。此外,环境的恶性刺激,如长期生活在噪音过大的地方,也会导致血压升高,从而导致高血压。环境与职业:高血压的出现,还与人们的工作环境和职业有很大的关系,尤其是在有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动者均易发生高血压。研究表明,城市中的高压发病率高于农村。02高血压存在的症状耳鸣:耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音,持续时问较长。眩晕:突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的,头晕是高血压患者的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感严重妨碍思考、影响工作。失眠:与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。大多为入睡因难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。心悸气短:高血压会导致心机肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等的高血压的症状,若经常感到头痛而且很剧烈,同时又恶心作呕,,就可能是向恶性转化的信号。肢体麻木:常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛,一般经过适当治疗后可以好转,但若肢体麻木较顽固,持时间长,而且固定出现于某一肢体,并伴有肢体乏力、抽筋、医院就诊,预防中风发生。03需要多久量一次血压对有高血压家族史的人,从儿童起就应定期检查血压。正常小儿的收缩压=年龄×2十80(mmHg),舒张压为收缩压的2/3-3/5.学龄儿童正常最高值/80mmHg。对无高血压家族史的人,从40岁(部分城市规定35岁)起应定期测量血压,即使是无任何自觉不适(早期高血压或持久性高血压可不产生明显的主现症状),每年也至少常测量,血压2-3次。当出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、心慌、胸闷、无力、视物模糊、颈项强硬、头皮麻木、尿少、浮肿等情况时,要及时测量血压。治疗白癜风有好办法么治好白癜风费用