得了高血压,空腹吃还是餐后吃降压药什么时
得了高血压，空腹吃还是餐后吃降压药？什么时间吃最好！
大家都知道吗？高血压是我国老年人群最常见啊、患病率最高的慢性疾病啊，年的调查资料表明我国高血压病人预计已达到1亿6千万，且呈现出越来越年轻化的趋势啊。而高血压目前还没有根治的方法，只能靠改变不良的生活方式和服用降压药物来控制。当诊断为高血压时，患者常常需要对高血压进行干预啊，其中包括应用降压药物进行治疗，但是血压能否控制良好，药物选择是一方面，给药时间也是不容忽视的。在生活中，一些高血压病人在服降压药时不知道什么时候服用最好，是饭前还是饭后？针对这个问题，今天笔者就来说说。一起来看看吧！
先来简单介绍一下！高血压病不是一天中全部都是一成不变的，高血压也有峰值！一天中，高血压有两个峰值，一般是早上6~10点和下午的16~18点，在这两个时间段内，血压会明显升高。因此，高血压患者的服药，也建议在峰值来临之前服用，正好赶在峰值来临，高血压可以起效！
没错！由于大部分人群血压的升高和降低都是有规律的，一般有两个高峰，一个低谷，早上８：００－９：００是第一高峰，下午１６：００－１８：００左右是第二高峰，而夜间凌晨则是低谷，一般比白天低１０－２０％。如果每个小时各测量一次血压，把２４小时的血压数据连成线，看起来就像勺子一样，所以称为勺形血压。
其实，目前市面上的降压药种类很多，有些是长效的、有些是中效的、有些是短效的，也就是说高血压病人在服用降压药时应参照降压药物的有效血药浓度时间和血压波动规律。长效降压药是老年高血压病人比较适宜的降压药物，每日只需服用1次，一般主张在早晨7点左右服用（也可为起床后半小时后），因为一般血压晚上会降低，人休息时血压会比较平稳，如果晚上吃降压药会使晚上的血压更低，对高血压病人不利，因此，早上服用长效降压药可以较好的控制白天的血压升高和防止夜间容易的体位性低血压；中效降压药每天需要服用2次，一般主张在早上6~7点和下午16~17点服用，这样药物可在两个血压高峰期有效发挥疗效；短效降压药每天需要服用3次，一般主张在早上6点、中午12点半、下午18点服用。
当然，我主张患者规律服药，也就是服药时间固定，这样更有利于建立更好的生物节律！所以，一般我建议患者早晚时间固定，比如早六点晚六点，又在早晨醒来，又在血压高峰之前，又能建立良好的服药规律！但如果特定的饭前饭后，因为吃饭时间不固定，所以会让服药时间也变得不固定！不管饭前饭后，时间固定也重要！
而且，每一个人都有自己的血压生物钟调节规律，高血压病人最好动态监测自己的血压，记录一段时间，找出自己血压波动规律，看看一般在什么时候血压比较高，那就在最高血压来临之前1~2个小时服用，这个时候比较好，比如对于凌晨6~7点有血压高峰，将降压药放到醒后服用更为科学，不用等到洗漱完或吃完早餐后服用！
总而言之。对于凌晨4~5点血压高的病人，为了防止凌晨血压骤高所致心血管事件的发生，可以在半夜起夜时就应该服用降压药；对于少数夜间有血压高峰者，因为长效降压药作用时间长，但起效的时间也比较慢，夜间可以达到血药高峰，因此，可以采用长效降压药在睡前服用。大家现在都知道了吗？
