40岁以上的人查出高血压,该怎么办等有症
现在还有不少人认为高血压是个老年病，只有上了年纪的人才会患上高血压，但其实在现实生活中，不少高血压患者的岁数还都不大，从15、16一直到30、40岁，哪个年龄段都没落下，根据最新公布的一项横断面研究显示，中国18岁以上成年人中高血压患病率高达33.5%。
更可怕的是，从年开始，我国每5个成人中就有1人患高血压，估计目前全国高血压患者至少2亿，然而高血压知晓率、治疗率和控制率都比较低，目前我国约有1.3亿高血压患者不知道自己患有高血压，而在已知自己患有高血压的人群中，也有约3千万没有治疗，在接受降压治疗的患者中，有75%血压没有达到目标水平，这是何等严峻的现状。
有些高血压患者还会误以为人年纪大了血压都会有所升高，所以认为自己血压高也是正常的。还有人觉得对于年龄越大的人，高血压的诊断标准应该越高，这一错误认识正是导致很多高血压得不到及时治疗的原因，而且在老年人群体中尤为突出。事实上，对于成年人来说，不管任何年龄，只要你在不同的3天内，血压测量结果：收缩压大于mmHg或舒张压大于90mmHg，都会被诊断为高血压。
高血压等有症状了再治行不行？
有的人认为，只要没有症状，高血压就不用治疗。这种想法恰恰是非常错误且危险的，发现血压升高，一定要尽早控制，很多人一旦有症状，再控制就来不及了。因为血压的高低与症状的轻重不一定有关系：大部分高血压患者并没有明显症状，但是很多都是在发生了心梗、脑梗等各种严重的并发症之后，才有明显感觉。
另外，有些症状比如头痛、胸闷等，并不是高血压才有的。比如头痛和高血压的关系，并没有大家想象的那么密切，除非你的血压非常高(高于/mmHg)，发生了高血压危象，而如果血压只是比正常高一点儿，很可能你的头痛，不是由高血压引起的。所以通过头痛的症状来判断高血压严重与否，显然是不可行的。
还有些人血压明显升高，但由于患病时间长，身体已经适应了高的血压水平，所以也不会有什么不适的感觉。再次提醒：血压的高低是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的，没有不适感觉并不能说明血压不高，高血压患者应该定期测量血压，不能凭感觉来估计血压高低。
查出高血压该怎么办？
众所周知，高血压的发生与个人的生活方式有关，而个人的生活方式则深受家人和周围环境的影响，有时候即使高血压患者想改变生活方式，但如果家庭和社会不予支持，也会很难。所以高血压这件事，十分需要家庭的支持。
比如很多人都知道喜欢吃咸的人，容易得高血压，但如果全家人吃饭都偏咸，高盐高油，那么对于高血压患者来说，限盐也就更加艰难了；再比如肥胖和超重的人，更容易发生高血压，但如果家里人都没有运动的习惯，那么高血压患者想减肥、想增加运动量，也很难得到良好的执行。
因此，对于高血压患者来说，家人的配合不可小观。而且家人最了解高血压患者的生活习惯、心理状况以及需求，所以家人也要积极学习高血压的防治知识。让家庭中的每一位成员都共同参与生活方式的调整，从家开始建设健康良好的生活环境，这样不但有利于高血压患者的血压控制，还能促进其他家庭成员的健康。
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