长期高血压怎么办这些食疗方法很有效
中医古籍对高血压的记载包括头痛、眩晕、肝风、肝阳上亢和头风等；高血压的病因包括情志失调、饮食失节、劳逸失调、禀赋不足和体质偏颇；
随着现在饮食习惯以及压力原本高血压是老年人常见的疾病，但是现在很多年轻人也患上了高血压。
许多中药都具有降低血压的作用，中医认为降血压不仅需要疏通血管、清理血液中的垃圾杂质，还需要修复受损的五脏六腑。
介绍几个方法供选用：
治高血压——滋阴潜阳汤
功能主治：滋水涵木，潜阳熄风，主治肾阴亏损，水不涵木，肝阳上扰性高血压。
选用：玄参12克，麦冬9克，牛膝9克，茯苓9克，钩藤9克，菊花9克，蝉蜕6克，代赭石15克，龙骨l5克，牡蛎15克，炙远志6克。
用法：每日1剂，水煎服。
治高血压——葛根黄连黄芩汤
功能主治：主治高血压病。证见项背强，心下痞硬，心悸，舌苔薄黄、脉数或结代。
选用：葛根6克，黄连3克，黄岑3克，甘草2克。
用法：每日1剂，水煎3次，分3次服。
治高血压——磁石山楂汤
功能主治：主治高血压病。证见头昏头痛，目胀，烦躁易怒，心悸，大便秘结，舌红，脉弦。
选用：磁石30克、夏枯草30克、鱼腥草30克、山楂30克、地龙10克、草决明20克、夜交藤30克、青葙子15克、牛膝20克、石决明20克。
用法：每日1剂，水煎2次，分服。
治高血压——金银花
功能主治：软化血管。主治高血压。
选用：金银花、菊花各26克。
用法：每日1剂，1剂分4份，每份用沸开水冲泡10～15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服1月或更长时间。
加减：若头晕明显者，加桑叶12克，若动脉硬化、血脂高者，加山楂24～30克。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
