高血压防控小妙招低盐膳食,帮您远离高血压
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研究表明，长期高盐饮食是高血压的重要危险因素，减盐已成为一项经济有效的防控高血压措施，为此，颜庄中心卫生院结合本单位实际情况和辖区居民健康状况、生活习惯等，计划组织一次低盐膳食公众咨询和知识讲座活动。-----------------------------------------
低盐防控高血压公众咨询年02月06日
颜庄中心卫生院
在颜庄集市上开展了
低盐防控高血压公众咨询活动
—————————————————————————————活动以“低盐饮食，帮你远离高血压”为主题
以“每人每天5克盐，减少盐量降血压”为口号
呼吁广大人民群众通过限制钠盐摄入量来预防和控制高血压，提倡控盐限油的健康生活方式。指导正常居民减少盐的摄入量，确实预防高血压的发生。
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———————————通过宣传活动，医生走进集市，通过公众咨询的形式，向居民群众发放宣传材料，讲解了如何辨别高血压及其危害、高盐饮食是导致高血压的主要生活因素、如何低盐膳食的方法和注意事项、限盐常见的误区等知识，并引导大家积极参加高血压筛查，强调了控制高血压“早发现，早预防，早治疗”的重要性。
低盐防控高血压知识讲座同日下午2点
在颜庄卫生院三楼会议室
低盐防控高血压健康教育知识讲座开讲了
讲座以“低盐饮食——健康的生活方式”为主题。
活动过程中，通过宣传手册和PPT讲义，黄振乾医生为大家讲解了什么是低盐饮食，为什么要低盐饮食，低盐饮食对高血压的重要性以及如何做到低盐膳食等，让大家受到了很好的教育和启发。
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———————————杨丽萍医师也为大家讲解了盐勺的使用方法并进行了演示。整个讲座过程中，居民认真听讲、咨询踊跃、气氛活跃。
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