健康资讯高血压仍吃得咸,犹如ldq

“管住嘴，迈开腿，特别是控制好盐的摄入，切忌‘重口味’，对控制血压尤为重要……”医院院长、江苏中西医结合心血管病研究所首席专家、著名心血管病专家方祝元教授告诉大家，早期的高血压可以通过限盐多动来控制好。

　　高血压的真正原因是什么？没有确切的答案。不过，方祝元教授说，“口味重”确实成了罪魁祸首之一。临床调查显示，90%高血压患者吃得太咸。如果已经得了高血压，还吃得很咸，这样的伤害犹如“吃砒霜”。早期的高血压，通过每天限盐、锻炼就可以控制好，最多加一些中医的早期介入治疗。

　　另外，高血压和情绪、工作性质都有关系，方祝元教授说，有人做过实验，造高血压大鼠模型，让大鼠处于烦躁的状态，3天后，大鼠真的就得了高血压了。