究竟血压多高才是高血压不是12080mm
最新调查显示，中国成年人高血压的发病率已高达20%-25%，换句话说，每4个成年人中就有1人患有高血压！
但很多人对“血压达到什么水平就算高血压”这一问题还不清楚，这就导致了高血压患者的治疗率和血压控制率很不理想，“无知”让很多患者错失了早防早治的最佳时机，直致发生心梗、脑梗等心血管急症时才追悔莫及。
今天就带您知晓高血压是如何诊断的，有何诊断标准。
根据年国际高血压学会发布的最新指南《ISH国际高血压实践指南》，高血压诊断应分为以下几种情况：
1、诊室血压：
在医院诊室里由医生为您测量血压，在1-4周的时间内，有2-3次诊室血压均≥/90mmHg，可诊断为高血压。
注意：
（1）只有1次诊室血压高不能诊断高血压，通常需要连续多次重复测量血压后才能诊断。
（2）每次就诊时要连续测量3次血压，每次间隔1分钟，结果取后2次测量的平均值。
（3）双臂的血压都要测量。
2、家庭自测血压：
医院见到医生就紧张，因此在诊室测量出的血压值就会偏高，不能反映真实的血压水平，故在家里自测血压也很重要。
在家自测血压时，去除第一天读数后，若测量血压平均值≥/85mmHg，就是高血压了。
3、24小时动态血压
有的患者白天血压不高，但夜间血压升高，患者却没有发现；还有的患者血压波动特别大，血压忽高忽低。这种情况下，医师往往会建议做24小时动态血压监测，这样能对全天的血压水平有更全面的了解。
若24小时血压平均值≥/80mmHg，可诊断为高血压。此外，白天(或清醒状态)的平均值≥/85mmHg，夜晚(或睡眠状态)的平均值≥/70mmHg可诊断为高血压。
发现了高血压，应该把血压控制在哪个范围呢？
不同年龄有不同要求：1、小于65岁的患者，血压应控制在＜/80mmHg，不宜＜/70mmHg。
2、大于65岁的患者，一般情况下血压应控制在＜/90mmHg，但具体应根据身体虚弱情况、自理能力和可耐受情况，设定个体化的血压目标。
不同合并疾病有不同要求：1、高血压合并糖尿病、冠心病、脑卒中、慢阻肺、慢性肾脏病等至少一种疾病时，血压应＜/80mmHg（老年患者目标血压值＜/80mmHg），以减少心脑血管疾病发生率。临床研究证实对这类患者血压控制越低，获益越大，如糖尿病合并高血压患者的收缩压每下降10mmHg，相关的并发症风险可下降12%。
2、高血压合并心力衰竭：目标血压值＜/80mmHg，但应＞/70mmHg。
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