高血压患者生活常识

年

12月31日

高血压患者生活常识

营养师吴玉丹的第9篇科普文章

高血压并不可怕，可怕的是它的后遗症，当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件，导致偏瘫，脑卒中，甚至死亡，给家庭带来巨大的生活和经济负担，给个人造成严重的心身压力和社会角色的缺失。上一节科普我们讲了高血压与饮食密切相关的防控原则，今天我们







































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