食维健冠心病，呵护从心开始
冠心病是什么
冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心肌病。
冠心病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系，简单来说，就是我们的血管发生了“交通堵塞”，血液不能正常的流通而造成的对心脏的一系列危害。
冠心病是如何引起的
1年龄与性别40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。
2高血脂除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%，甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。
3高血压高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件，-mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。
4吸烟吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量反应关系。
5肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))，在男性=27.8,女性=27.3.BMI与TC，TG增高，HDL-C下降呈正相关。
6久坐生活方式不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
冠心病的症状
许多患者很难发现自己的病症，也不清楚什么样的症状是冠心病，下面是冠心病常见的症状表现，方便提前发现，及时治疗。
1疲乏不明原因的疲乏、无力，不想动或嗜睡。
2气短感到空气不够用或呼吸困难，这种气短有“活动时加重，休息时减轻，平卧时加重，坐位时减轻“的特点。
3胸闷、胸痛一般冠心病引起的胸闷、胸痛在心前区、胸骨后，可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射；疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛，一般持续数秒钟，舌下含化硝酸甘油往往可以缓解。
4晕厥冠心病心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。
5咳嗽、咯痰冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。
冠心病怎么办？
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