高血压十大误区全讲清不要再忽视这个隐
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱）的最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。据《柳叶刀》重磅报告表示，高血压是中国死亡的首位危险因素。高血压患病率高，但控制率却不高，这背后有很大一部分原因是大家对高血压存在认识误区。
恰逢第26个全国高血压日，为“健康生活，理想血压”，医院心内科主任医师、山东大学教授、博士生导师，内科教研室副主任卜培莉做客《大众名医馆》，科普讲解高血压认识的“十大误区”，快来科学认识一下吧！
误区一：我身体没有不适感觉，就不可能是高血压。
卜培莉：高血压通常没有特别明显的症状，有的高血压患者会出现头痛、头晕、失眠、耳鸣、手指麻木等症状，但即便有轻度不适，病人的主观感觉与血压升高的程度并不一致。由于症状不明显，很多高血压病人明知自己有高血压也不治疗，多数高血压都是悄然起病，直到引起严重的心脑血管损害才被发现和重视。
误区二：高血压是遗传疾病，反正逃不掉，没必要防治。
卜培莉：原发性高血压是一种多基因遗传病，是遗传基因与环境因素共同作用所引起的疾病。确实有研究发现，父母均患有高血压者，其子女今后患高血压的概率高达45%；父母一方是高血压患者，子女患高血压的概率是28%。此外，高盐、长期大量饮酒、肥胖、心理因素也都是重要影响因素。比如我国居民每日盐的平均摄入量为13.3g，显著高于who最新推荐的5g/日盐的水平，中国高血压患者中近60％是盐敏感性高血压，高盐、盐敏感性是我国高血压患者的主要特征。
误区三：我很年轻，肯定不会得高血压。
卜培莉：其实不然，近年来中青年（年龄18岁～64岁）高血压增长很快，占比已达到78%，是我们要特别
