宝妈切记孩子各种时间段不能吃的五种食物
在孩子的饮食上,宝妈们一定要注意,有些食物宝宝是不适合吃的;例如以下几种
一;一岁之前不能食用蜂蜜,因为这期间的宝宝肠胃正常菌没有发育完全,吃了蜂蜜以后容易引起恶心,呕吐,拉肚子等症状。
二;3岁之前不要喝茶,因为茶叶中有咖啡因,这种咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症,所以不可以喝茶的。
三;三岁以下宝宝不能吃巧克力,巧克力是一种高热量食品,很多宝妈都喜欢买给宝宝吃,其实巧克力营养成分比例不符合儿童发育的需要。
四;3个月内不要食用盐,3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。
五;15岁以前不能吃腌制的食物,含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质,研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。