食疗贴士高血压病的饮食治疗

高血压·

高血压成人动脉收缩压高于mmHg或舒张压高于90mmHg，即可诊断为高血压。

饮食干预措施

1.合理控制体重，避免超重或肥胖

2.限制钠盐摄入

3.增加钾的摄入量

4.增加膳食钙、镁摄入

5.控制油脂类型和摄入量

5.其它干预措施

高血压患者的食物选择

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