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高血压及并发症的降压治疗

心血管常用保养治疗方法

对于高血压、动脉硬化、冠心病、高脂血症来说日常的生活除了正常按时服用降压药物外,还是需要进行必要的辅助调整。

中药降压见效较慢,但改善症状的效果较好。血压控制后,降压药宜服维持量,不宜全停,因动脉硬化依然存在。高血压者以肝肾阴虚多见,水不涵木,则肝阳上亢,肝火内盛。宜长期但可间断地服用中药,可改善症状,抗动脉硬化。

治以补益肝肾为主,至于活血化瘀药,虽然能防治血管内栓塞引起的缺血性中风,但能扩张血管,加速血流而可引起出血性中风,故在本病不宜多服、长服。

常用方如下。

1、菊花、枸杞子、苦丁茶,适量泡茶,随意饮服。用于高血压头晕。

2、珍珠粉0.3?0.6克,吞服,适用于阴虚升火者。

3、生地、制首乌、白蒺藜、钩藤、丹参、丹皮各12克,煎服。用于补肝肾平时调理。

4、制首乌、柏子仁、松子仁、胡桃肉等量,同炒,研末,日服3次,每次1调适用于血压稳定,动脉硬化者。有补益肝肾、抗动脉硬化作用。

5、羚羊角粉0.3?0.6克吞服,用于血压突然上升,头晕升火者。但不宜长服。

食物方面,宜多吃清补为主的食物,如芹菜、莴苣、竹笋、紫菜、海带、金针菜、枸杞头、马兰头、茭白等。平补食物也适宜,但不宜吃辛热温补之食品,也不宜吃肥腻、烧烤、油炸食品。

中医中药防治冠心病临床已广泛应用,多以活血化瘀、宽胸理气为主。冠心病有脏衰弱者和(或)全身衰弱者需要进补。心脏功能衰弱表现为心肌缺血损伤、室性早搏、慢性房颤、心衰;全身衰弱者如身体虚弱、年高体弱,或处于心肌梗塞后康复阶段等。虚弱方面以心、肝、肾三脏不足、气阴两亏为主。宜强心益肝滋肾,益气养阴,兼以活血理气。

常用方如下。

1、黄芪、麦冬各12克、太子参、五加皮、鬼箭羽、玉竹各30克,五味子6克,煎服。适用于心肌功能减退、气阴两亏者。用以强心益肾,益气养阴。

2、生晒参、西洋参各3?6克,丹参、生山楂各30克,红花3克(或西红花1克),煎服。用于心肌损伤或心肌梗塞后康复,以益气养阴,活血化瘀。

3、参三七粉3克,每日吞服,10天为1个疗程。适用于胸痛者,以益气活血。或参三七切片9克,清蒸甲鱼,可放调料,三七、甲鱼和汤均可食。

4、红参6克,附子9克,猪苓、茯苓、生地各12克,煎脤,用于慢性心功能不全者。

饮食宜多吃豆类、蔬菜类、水果类、低脂、低糖食物,不宜吃油腻、高脂、高糖食物。

血清胆固醇的正常值为2.80?5.85mmol/L,血清甘油三脂的正常值为1.80mmol/L,血清高密度脂蛋白为男0.80?1.80mmol/L、女0.80?2.35mmol/L,低密度脂蛋白为1.30?4.90mmol/L。血脂升高者,属湿热阴虚者为多。降低血脂的中药较多,有补药也有泻药。国内外一度流行的饥饿疗法、腹泻疗法等,虽可取一时之效,但不能多用、久用。

常用方如下。

1、焦决明、焦大麦、生大黄各3克,茶叶1.5克,开水冲泡,代茶喝。适用于便秘干燥者。

2、炒马齿苋、炒莱菔子各3克,莲子芯0.5克,冲泡代茶,适用于大便正常者。

3、制首乌、枸杞子、玉竹、柏子仁各12克,煎服。适用于阴虚内火者。

血脂升高者,必须适当控制饮食,宜吃素净低脂、低糖食物,不宜吃高脂、高糖食物。

具有降低血脂的中药有:海藻、金银花、大黄、番泻叶、莱菔子、何首乌、柏子仁、松子仁、焦大麦、枸杞子、玉竹、荷叶、焦山栀、莲子芯、当归、泽泻、山楂、乌梅、马齿苋、决明子等。

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