莲子心帮你吃掉高血压 莲子心有降压强心作
绿豆帮你“吃”掉高血压 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效
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美食并不只是味觉的享受,如果科学合理的话,还可以起到治疗疾病的作用,巧妙利用不仅能让你吃出美味,享受生活,更能让你吃出健康那么,对于高血压朋友们来说,怎么饮食比较好呢?下面就为你介绍8种廉价的美食,帮你“吃”掉高血压
黑木耳帮你“吃”掉高高血压的症状及治疗血压 黑木耳可以吃掉高血压的原理是用清水将黑木耳浸泡一夜后,等黑木耳完全开了后,上屉蒸1～2小时,这个阶段完成以后,再加入适量冰糖,起到调节口味的作用,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等荸荠帮你“吃”掉高血压 取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克,煮汤,每日分2～3次服用,可治疗高血压芹菜帮你“吃”掉高血压 因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有调节血压的作用蚕豆花帮你“吃”掉高血压 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压、鼻出血西瓜皮帮你“吃”掉高血压 取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,可治高血压莲子心帮你“吃”掉高血压 莲子心有降高血压患者运动禁忌压、强心作用,适用于高血压、心悸、失眠等症,用法是取莲子心1～2克,开水冲泡代茶饮
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