健康高血压的成因及防治，血压暴走族快
近日，49岁的毕姨因血压持续升高，导致工作时出现手脚持续颤抖、头昏脑胀等情况，及时就医后，毕姨的血压与身体状况恢复稳定。
●高血压作为一种常见疾病，给广大中老年人的心脑血管健康造成诸多困扰。
●那么，这种难缠疾病的成因与症状是什么，其相应防治方法又有哪些呢？
1多因素引发的常见病，可累及心脑血管及外周动脉医院心血管内科主任医师肖俊会介绍，高血压是一种常见疾病，不良习惯、不佳精神状态、年龄增长、天气变化及遗传等因素均可引起或加重该疾病。
“冬季天气寒冷，人体血管收缩，血压波动性增大，血压会相对较高，高血压病发病情况也会增多。”
“高血压病可分为原发性和继发性两种类型，其中原发性高血压病最为普遍，它的临床表现为血压上升，而继发性高血压则是由其他疾病引起症状性疾病。”肖医师表示，高血压会累及心脑血管、外周动脉，引发一系列的并发症。
“高血压并发症包括高血压性心脏病、冠心病、脑出血、肾病等。其次，高血压病会造成动脉粥样硬化，患者会因此出现肢体无力、跛行等情况。”
2血压管理“稳字当头”，降压药该服就服“高血压可跟据不同血压水平分成轻度、中度、高度3个等级。”
肖医师表示，高血压可防可治，轻度患者可适当改善生活习惯，控制体重进行调节血压，或通过太极、瑜伽等运动方式辅助降压。
“中重度高血压情况相对严重，患者需服用降压药进行调节，病情严重要及时前往专科进行治疗。”
他强调，一旦被确诊高血压，患者需每天坚持服药去维持血压稳定并根据自身情况去调整药物剂量。
“患者‘不服药、怕服药后有副作用’的想法是错误的，降压药的副作用远远低于其治疗作用。”
最后，肖医师建议，在日常生活中，市民需密切留意自身血压情况；定期测量血压及进行健康检查，保持血压稳定，避免波动，降低发生心脑血管疾病的风险。
“年轻人也要多加留心，控制好血压，出现高血压需及时服药调整，莫等到出现重大病情才予以重视。”
图片源自网络
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