才30岁就诊断高血压了,怎么办
问：才30岁就诊断高血压了，怎么办？
答：规范治疗！是继发性高血压就治疗原发病，是原发性高血压就坚持将血压控制好。
现在越来越多的年轻人得高血压，往往是因为生活方式出了问题。
治疗高血压，首先要改变不健康的生活方式，戒烟、戒酒、减肥、健康饮食、多运动、不熬夜、学会释放压力。
年轻的高血压患者如果能很好地改变生活方式，高血压是有可能达到临床治愈的，就是不吃药也可以将血压控制在目标范围内。
如果单纯生活方式治疗不能达到血压目标的，该吃药的不要避讳吃药。吃药把血压控制好，健健康康的，什么都不影响。血压控制不好，若干年后得心肌梗死、卒中，就得不偿失了。
另一个注意问题就是一定要重视监测血压，不是吃上药就不管了，要监测血压，了解是否达标，不达标要调整治疗。
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