高血压的真正病因是什么需要终身服药吗好
请问谁知道哪里卖有益白癜风的食品吗 http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/binglibingyin/48260.html今天我们来聊一聊高血压的话题。高血压是最常见的一种非传染性疾病，现代医学的定义是指：动脉内血压压力过高，临床以头晕、头疼、颈项板紧，疲劳、心悸为主要特征，血压持续升高以后，还会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，比如说脑中风、心机梗死、肾衰竭等等，还会有心脏病、脑血栓、脑出血、肾病等并发症出现，严重的影响着我们的身体健康和危机生命的安全。根据最新发布的中国人健康大数据，中国目前高血压人口有2.7亿之多，而中国35-46岁的青中年人22%的是死于心脑血管疾病，心血管病死亡率也是高居城乡居民死亡原因首位。高血压是诱发心血管病的主要原因，血压正常的标准是：舒张压，收缩压80，-90为轻度，-为中度，-为重度。现代医学将高血压定义为终身疾病，需要终身服药来控制血压指标，而高血压的发病原因，现代医学并不能明确指出，所以哪，我们还是来看看咱们中医怎么来定义高血压的。中医理论体系当中没有高血压病症一说，而是与临床上头痛、眩晕、湿淫症候的症状归为一类。我们还是从八纲的角度来具体的探讨一下；首先还是从身体的阴阳角度来看，高血压病症有两个比较重要原因:1、人体阳气生化不足，或者是耗散太过，导致身体气机的升降出入异常，脏腑功能的失衡和下降，特别是肝脏和脾胃的失和后，就会出现肝气郁结和肝阳上亢，引发诸如眩晕、目花、巅顶痛等等高血压的临床症状；2、外感湿邪与内生湿浊相互召感，湿邪为阴邪，其性重浊，所以就会出现头重如裹，头部就像裹了湿毛巾一样，沉重，身体困重，四肢酸懒的症状，由于阳气被遏，清阳被困，阳气不得敷布，脾失健运，痰浊内生，进一步阻碍阳气运行，造成抗病的综合能力下降，病邪不断纠缠，难以被治愈的结果。3、从虚实角度来看，因身体正气不足、气血两虚的原因，致使脉络空虚，内外邪得以横行，引发一系列的诸如头晕、目眩、头疼等等生理病变反应，或者因情志不畅，忧郁、恼怒导致的肝气失衡，使得肝阳上亢，阴不敛阳，肝风内动等，从而引发高血压的一系列症状。4、从表里的角度看，由于身体内部气机运转不畅，阴阳失衡，导致肝、脾等五脏的失和，身体内部气滞于肝，从而出现两胁胀满、疼痛，等等的生理症状。而肝火上炎、肝气生发太过，则会出现面红耳赤、急躁易怒、等等表的生理表现。这都是高血压一些的常见症状。中医理论认为高血压并不是单一的病理现象，而是身体整套系统转运不畅，阳气生发不足，痰浊雍盛，阻闭清窍，造成的脏腑功能减退，抗病能力下降的综合问题，所以不是单一的用药来控制血压指标，就可以恢复我们身体的健康，还是要从疏通身体的痰湿淤堵开始，调整阴阳气机的平衡，让身体的阳气生发，五脏得到阳气的滋养，自然平和，所有的症状和潜在的危险就会形不成威胁，身体才能真正意义上恢复健康。那有高血压的病症出现，如果不进行及时的调理，自然会形成终身的病变，但是经过系统性的调理和改善，还是完全有机会根除的。而且只要调理方向正确，完全是机会可以降低或者摆脱对药物的依赖，不需要终身服药的。那我们下来说说有关高血压该如何进行养护。大家有经常听到：“慢病管理”这句话。那什么是管呢，是大家对日常的生活习惯进行管理，不再恣意妄为，任意挥霍自己的身体，在管的同时，还需要辅以正确的调理，调有很多方法，比如说食疗啊、针灸啊、汤药啊、按摩啊，这都是一些调理方法，要正确的使用。另外就是将病症一点点调出去，是需要时间，需要耐心，更需要你的积极配合才行，针对高血压的管和调，目标需要更加明确，知道病因，加强对诱因的预防和管理，会很大程度的避免并发症的出现，具体有：1、肝阳上亢的主要原因，多还是情志不舒，忧郁、恼怒、肝郁化火而起，使的肝阴暗耗，阴不敛阳，所以呢，要特别注意患者的情绪，万不可因为家庭的琐事，使患者的情绪波动过大，另外肝阳头痛，会出现面色发红，眼底有血丝贯穿，头痛欲裂的症状，这个时候，要赶紧就医，不可耽误；2、对于感受湿邪之后，头部就像裹了湿毛巾一样，常有头胀、头痛的情况，平时我们要避开空调，少食生冷水果，，不要喝酒，多做生发阳气的运动，平时还要注意，出汗以后不可马上冲凉，洗澡之后，要用干的毛巾将身体擦拭干净，特别是头发上的水分，等等，要从细处着手，减少内外湿邪的相互召感，可以减少发病的几率；3、由于身体的脾虚不润造成的痰湿内生，身体的痰湿较重，阻碍身体的气机及阳气的运行，可以加强饮食的管理，多以生阳补脾的食物为主。生冷瓜果，性寒的食物，尽量避免，以上是管的部分，从生活习惯，居住环境，情绪波动，运动管理，等等，都可以做到有效管理，不可随意，就可以大幅度的降低和预防并发症的发生。在调的过程中呢，对于重度高血压的朋友，药物的增减除了遵医嘱之外，对自己的身体情况，要有个清晰的认知，可以慢慢观察、体会身体所发生的变化去调整，分阶段，减少对药物的依赖，加强的适宜的运动方式进行调理，运动的时长和运动方式的选择呢，需要谨慎，避免不当的运动方式带来的二次损伤，总之，知道高血压的病因，调的方式也是遵循疏通、生阳的原则来进行调理，需要患者树立信心坚持就好了。
讲了这么多，那老师有没有好的调理方法？我们这套锻炼方法就可以起到很好的调理效果，来，继续我们的打卡一起运动。
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