谁说高血压只能吃药治疗还可以使用这个方法
高血压患者并不少，并且有年轻化的趋势。那么患有高血压后，是不是只靠吃药就能很好的控制血压呢？
高血压很常见，身边的人就有不少。虽然常见，但也不要小瞧高血压，高血压是导致肾功能、衰竭脑卒中、冠心病的重要危险因素。
高血压患上之后，就会伴随一生，只能控制血压情况，而无法治愈，并且还具有一定的遗传性。如果患上高血压后，如果不吃药、不治疗，任其自行发展，在三到五年的时间内，很有可能会出现心、脑、肾的部分损害。因此，患上高血压后，一定要进行治疗和吃药，并且需要终身吃药。
治疗高血压不能只靠吃药
引起高血压的病因比较多，治疗高血压的话就不能只是片面。高血压病人在治疗时，不要单纯的只靠吃降压药，这样取得的效果不一定就很好。正确的做法应该是，除了选择合适的药物之外，睡眠方面也要保证。如果体重超标的人，就要减轻体重，因为肥胖也是引起高血压的原因之一。
高血压患者注意两点
1、不要忽视食疗
不少高血压病人都会忽视食疗，这点要注意。高血压病人饮食不要吃太咸，要多吃蔬菜和水果，适合低热量、低脂肪、低胆固醇、清淡容易消化的食物。如果经常吃高盐食物，容易让高血压居高不下。
2、身体发胖懒得行动
有些高血压患者体重已经超标不少，却没有进行相适应的运动，怕一运动就会导致血压升高。其实，适量的运动可以帮助血压下降，例如太极拳、慢跑、散步等，都可以消除脂肪达到减肥目的，也有助于降压药的治疗效果。
3、心态要放宽
一些高血压病人，容易多愁善感，心里面容易积压心事，遇到困难的时候，容易愤怒、生气、过度紧张、忧伤等，从而导致血压升高。这时候，即使是降压药，也会没有什么效果。因此，高血压病人要讲究心理健康，遇到事情的时候，要不急不躁不怒，再加上降压药的合理治疗，以及食疗方面，可以让血压处于稳定的状态。
4、不能血压正常就停药
有一部分人对长期要吃降压药有疑惑，认为血压降低了就可以停药，这种想法是错误的。刚患上高血压的人，吃药后，血压有所下降，因高血压引起的头晕、失眠、头痛等症状有改善后，以为就差不多了，自己就停药了。实际上这很危险，很有可能出现“降压停药综合症”，严重的话会影响到生命。
高血压病人要坚持用药，不要轻易的减少药量，这对减少并发症是很有必要。
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高血压食养调理专向食品寿延生摆脱高血压不是梦看看这些寿延生高血压受益人怎么说：
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加南先生，84年出生，有10多年高血压病史。属家族遗传性高血压。血压高达/，因常年高血压，导致身体健康情况越来越糟糕，严重的时候走路都几经晕倒的程度，生活再一次陷入了黑暗与恐慌。主要症状：头晕，头痛，走路累（乏力）。已严重影响到工作和生活。
因害怕西药副作用和终身吃药的依赖性，他一直在通过各种保健品来调理高血压，前后花了近十万元，依然没有丝毫好转。
年11月结缘寿延生，服用3天，血压调理到左右。头不晕，不痛了，走路也有精神，身体不再感到疲惫。寿延生让他重新找回了生活的希望。
自从结缘寿延生以后，自己的身体状况调理好了，毅然选择加入到分享寿延生，造福他人的事业中来。而今他也是我们寿延生优秀的业务员。
寿延生健康歌：寿延生口碑好，
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