高血压肾病症状自查表，赶紧看看
我们知道，高血压肾病患者的前期症状并不明显，患者可能不会感觉任何不舒适，即使有些不舒适，也很容易被大家忽略掉，如果不经常做体检，高血压肾病被发现的时候往往就是中期或者晚期，有的被发现时或许已经到了尿毒症期。那么高血压肾病的症状有哪些呢，我们一起来看下高血压肾病的症状有哪些。
高血压肾病的症状有：1、尿液中有泡沫，很长时间也不会消失，这时就明显的体现出尿液中的蛋白质较多;
2、尿液的颜色变化，尿液颜色多为洗肉水样，有时也表现出浑浊的淘米水或者浓茶色；
3、尿量的变化，正常人每天的排尿量为毫升，每天去厕所的次数为四到八次，在没有出现大量的出汗或者饮水时，小便的量一段时间出现减少或者增多，医院做检查，检查一下是不是肾脏的变化，这样可以做到早发现早治疗;
4、夜尿增加，正常人的夜尿次数在0到1次，如果夜尿增加，说明肾脏出现问题了，可能是肾功能不全的早期表现；
其他症状:1、出现水肿：眼睑和面部在晨起时会出现水肿，微微运动一下就会消失，如果劳动量过大，就会出现加重的情况。严重水肿时，在腰以下会出现不同程度的水肿，尤其是双下肢；
2、腰痛：腰痛不一定是肾病，但是如果腰部触击痛，一定是肾病，医院检查一下肾脏、脊椎及腰部等。
看了高血压肾病的症状有哪些的介绍，大家不禁想知道高血压肾病该如何治疗呢，对于高血压肾病的治疗，我们可以采用中西医结合的方法治疗，高血压肾病是高血压引发的并发症，对于高血压肾病的治疗，我们不仅要治疗肾脏，对血压的控制也是迫在眉睫的。对于此类患者，在选择降压药时更应注意药物对肾的毒性，加重肾病，所以推荐使用可乐定透皮贴剂——贴在皮肤上的降压药，与每天都需要服用的口服降压药相比，可乐定透皮贴剂的有效时间长达7天，高血压患者只需每周用药1次，就可有效地控制血压，这大大减少了高血压患者漏服降压药的几率。可将发生脑出血、心梗、猝死等心脑血管意外的几率降低90％以上。它既不需要胃肠道吸收，也不需要肝肾代谢，而且进入人体的药量非常少，对人的肝、肾、胃、肠等脏器无损害作用。
高血压肾病注意事项
一、少过度疲劳
心脑血管疾病往往在早晨发作，原因之一是上午11点前，人的血压至少比其它时间高出5毫米汞柱。
为了避免疲劳，尽量少参加那些令人感到疲惫的聚会。每天工作结束后，把书房或办公室收拾好，以免第二天早上看到纷乱的工作场所，影响情绪，导致血压上升。
二、起居适度
高血压肾病患者起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。高血压肾病患者切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便较适宜。
三、早晚饮食
早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。
四、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动
轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。
五、饮食上要控盐、控油，限制蛋白摄入量
每日摄入食盐应不超过3-5克，控制食用动物脂肪，应食用植物油，如大豆油、玉米油、香油、菜籽油等较为合适，热卡以不使体重超重为度，蛋白质摄入量应根据病情调整。如肾功能正常，应给予营养丰富的含有优质蛋白食物。肾功能不全者，则应限制蛋白摄入量。按每日每公斤0.5-0.6克供给。
六、要保证充足的睡眠
必要时可选用镇静催眠药，如安定、利眠宁、舒乐安定等，戒烟、戒酒，尽量避免重体力劳动，轻症患者，适当的体育锻炼是有益的。如散步、体操等，以不感疲劳为度。重症患者，应限制运动。
七、目标血压/80mmHg
如尿蛋白大于1克/日则血压应控制在/70mmHg,逐步缓慢降压长期维持稳定，骤降血压可导致心、脑、肾供血不足。常用药有心痛定、疏甲丙脯酸等，治疗期间应定期测血压，较好自备血压计，每日用药前、后测量血压，切不可血压下降后擅自停药或减量，待药效消失后血压会再度升高。反复用药、停药、血压大幅度升、降，会造成脑血管意外和肾功能不全。
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